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首页  >  孕期保健  > 孕中期需要补些什么?

      pic of user:tuoshaojuanl

      xing一琳24ha

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕中期需要补些什么?

      我现在怀孕六个月了,胃口也挺好的,想知道这个时期应该补一些什么呢?

        avatar of 艾草雪

        艾草雪

        历史

         

        不需要额外的补充什么了,自己饮食方面注意下营养均衡就可以了。

        2018-12-06 13:12:33

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          历史

          孕中期一般是妈妈整个怀孕期间比较舒适的一段时期,能吃能睡,那么在这段期间要注意营养膳食结构均衡,可能会出现一些腿部抽筋的现象,那么不排除是由于缺钙的问题导致的,所以要及时的补充富含优质钙源的食材,并且白天要多晒太阳。

          2018-11-02 19:43:09

            avatar of 昵称阳光sunshi

            昵称阳光sunshi

            历史

            可以多吃点红枣,比较补血,多吃点蔬菜水果,吃点核桃,对宝宝大脑发育好

            2018-11-06 16:23:07