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首页  >  孕期保健  > 孕妇在什么时候吃苹果最好？

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      乐荷杞0310fat

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕妇在什么时候吃苹果最好？

      我比较喜欢吃苹果，听说对身体也好，但是孕妇在什么时候吃苹果最好呢？

        avatar of 艾草雪

        艾草雪

        问答历史

         

        一般的话可以早上九点半到十点之间吃，或者是下午两三点的时候吃也可以。

        2018-12-06 12:45:15

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 昵称阳光sunshi

          昵称阳光sunshi

          问答历史

          		 怀孕之后就可以吃苹果啊，对宝宝皮肤好，还可以多吃其他的水果，比如樱桃，

          2018-11-06 14:58:55

            avatar of 茜嘉妈妈

            茜嘉妈妈

            问答历史

            		 吃苹果最好是在早上空腹吃一个苹果是最好的，因为肠胃经过十几个小时的休息，基本处于，现代起，这时候吃一个苹果，果糖会，很快的转化为葡萄糖，被人体和胎儿吸收。很多孕妇也有晚上吃苹果的爱好，如果在晚上吃苹果，可以选择在餐前或者睡觉之前的两小时吃，因为，这样可以消除口腔内的细菌，并且有助于孕妇睡眠。（小贴士：不要饭后立即吃苹果，容易造成胀气和便秘）

            2018-12-09 21:35:30