babyzxh520
问答历史
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有这么严重吗?首先你自己要先确定是否真的都缺的这么严重。
缺锌宝宝的表现为:宝宝个矮、厌食、偏食、挑食、异食癖,反复发生口炎。在暗处眼睛适应能力差,皮肤破损时不易愈合。
缺铁宝宝的表现为:面色、口唇、眼结膜、指甲苍白,烦躁、食欲不振,注意力不集中,有的还表现为异食癖。
缺钙宝宝的表现为:个头较小,骨骼牙齿发育不良,出牙晚,腓肠肌痉挛(小腿后面肌肉抽搐)。
如果宝宝已有上述情况,首先你可以给他补充些补钙补铁补锌的口服液或这之类的营养品。
别外还可食补。含钙较多的食物有:乳类、鱼、虾(特别是虾皮)、豆制品、蔬菜。含铁较多的食物有:动物的肝脏、血、蛋黄、瘦肉、绿色蔬菜、豆制品等。含锌较多的食物有:黄豆、玉米、小米、土豆、南瓜、萝卜、核桃、白菜、茄子、柠檬、猪肝、鸡蛋、鱼类、贝壳类海产品等等。
祝宝宝健康成长!
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