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首页  >  产褥期保健  > 怎样恢复骨盆底肌啊?

      pic of user:drailsa5

      guanglv8

      历史

      悬赏:10分

      回答:1

      怎样恢复骨盆底肌啊?

      我现在产后快一个月了,说我是顺产的,感觉下面都很松了,我想问问怎么做才能恢复骨盆底肌啊?

        avatar of 小不点爱

        小不点爱

        历史

         

        平时可以多做一些提肛的运动。42天可以去医院做一下检查。

        2018-12-01 15:31:02

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