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首页  >  婴幼期喂养  > 孩子现在一岁半,每天一个鸡蛋会超量吗?

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      浩臻r84

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      悬赏:10分

      回答:3

      孩子现在一岁半,每天一个鸡蛋会超量吗?

      孩子现在一岁半,每天一个鸡蛋会超量吗?

        avatar of 啨天

        啨天

        历史

         

        成年人每天只能吸收一个鸡蛋的能量,所以宝宝即便是吃了也不一定会吸收的。没有超不超量这一说。

        2018-12-12 19:55:44

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

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          鸡蛋是动物性蛋白质的来源之一,每天吃1个可补充蛋白质6-7克,吃2个就可补充蛋白质约12克左右。如果肉类食品吃多了,鸡蛋可吃1个;如果荤的吃少了,豆制品吃得也不多,则可以每天吃2个,这样搭配比较合适。

          2018-12-13 09:36:52

            avatar of sarah1985

            sarah1985

            历史

            鸡蛋中含有丰富的营养素,宝宝每天吃一个鸡蛋是可以的,超过两个的话营养就超标了,吃了也不吸收的。

            2018-12-13 14:14:14