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首页  >  孕期保健  > 孕妇便秘各位孕妈妈怎么调理呢?

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      肖尼七0k

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕妇便秘各位孕妈妈怎么调理呢?

      有什么好的办法吗,现在急需啊

        avatar of sarah1985

        sarah1985

        历史

         

        怀孕期间是需要注意适当的吃点粗粮,还有粗纤维的蔬菜,都是可以刺激肠道蠕动的,有助于缓解便秘的。

        2019-01-13 08:11:49

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 小不点爱

          小不点爱

          历史

          怀孕期间有便秘的情况,平时一定要多喝一些水,多吃蔬菜和水果,食用粗纤维的食物,建议喝一些蜂蜜水。

          2019-01-12 23:35:48

            avatar of 艾草雪

            艾草雪

            历史

            自己多喝水,多吃点纤维性的食物,饮食方面已经淡的为主。

            2019-01-13 14:23:36