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首页  >  产褥期保健  > 母乳期妈妈可以吃菠菜吗?

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      思思s486

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      悬赏:20分

      回答:2

      母乳期妈妈可以吃菠菜吗?

      母乳期妈妈可以吃菠菜吗?

        avatar of sarah1985

        sarah1985

        历史

         

        宝妈是可以适当的吃些菠菜的,菠菜中含有丰富的铁质,可以起到补铁预防贫血的作用。

        2019-02-14 15:17:25

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of Sky灬醉梦803qe

          Sky灬醉梦803qe

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          哺乳期能吃菠菜,但要适量。哺乳期吃菠菜不仅能补充能量和丰富的维生素,还能有效预防哺乳期便秘和补血等作用。

          2019-02-18 15:24:05