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首页  >  孕期保健  > 妊娠糖尿病的孕妇,每月体重应该控制在多少?吃那些食物比较合适吧?

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      俟弘文child06

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      悬赏:10分

      回答:3

      妊娠糖尿病的孕妇,每月体重应该控制在多少?吃那些食物比较合适吧?

      妊娠糖尿病的孕妇,每月体重应该控制在多少?吃那些食物比较合适吧?

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        历史

         

        如果有糖尿病的话,最好是控制饮食。控制每日摄入食物的总热量,以达到或维持理想体重为好。食物的成分应该是低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食

        2019-02-17 13:54:00

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of Sky灬醉梦803qe

          Sky灬醉梦803qe

          历史

          患有妊娠期糖尿病的孕妇宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。

          2019-02-17 14:10:00

            avatar of 艾草雪

            艾草雪

            历史

            每月体重最好控制增长2斤左右,少吃含糖量高的食物

            2019-02-17 14:15:55