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首先表现在颅骨软，囟门大，压头颅骨有乒乓球感。以后，胸部骨骼外形异常，如胸骨突起像鸡胸，两肋下缘外翻。如果下肢骨软，站立负重造成“O”形腿或“X”腿。除骨骼变化外，早期表现夜间出汗多，枕部秃发形成枕秃，睡眠不安稳和容易发惊等。补钙:一般建议维生素AD和概同补,促进钙吸收,市场上有依可锌,一般医生爱开这个补钙.天气好的时候让宝宝晒晒太阳,促进概的吸收.注重饮食补钙 |
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2008-02-29 15:53:38 |
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2002年第三次全国居民膳食调查结果表明
我国居民膳食钙摄入不足，母亲与儿童的钙摄入量不足。 改善膳食结构提高膳食钙摄入量 药补不如食补，提高膳食钙摄入量是改善钙营养的根本措施。从发展史上看人类早期并不缺钙，当农业发展起来，人们以米面为主食后才出现钙缺乏，因为米面含钙很少，不如动物食品及蔬菜含钙量高。 很多蔬菜含钙高，而且吸收率也高，如荠菜、卷心菜、盖菜、甘蓝、萝卜、甜菜、菠菜、杏仁、大枣、芝麻、木耳、花椰菜等。菠菜中的钙吸收率低但含钙量高，花椰菜含钙不高但吸收率是牛奶的2倍，这说明蔬菜是食物钙的重要来源。但是很多儿童挑食，偏食，常常把蔬菜挑掉了。 奶及奶制品是钙的良好来源，吸收率也高。带骨的小鱼，带壳的小虾，大豆及豆制品及坚果类食物等含钙量也高，应大力宣传，推广。将钙强化到食物中既方便，又价廉，能达到补钙的目的。 服用钙补充剂或钙保健品，调整膳食仍不能满足钙的需求时，服钙补充剂或钙保健品就成为必要，可以按照以下方法去做： 补钙遵照什么原则？不缺不补，缺了才补，缺多少，补多少。 什么时候开始补钙？母乳充足或吃配方奶粉的婴儿，一般情况下是不会缺钙的，但添加辅助食品后，如果辅食含钙低应该考虑补充钙，此时多再宝贝4-6月龄以后。 应再什么时间补钙及补几次？ “饭后补钙和分次补钙”。因为，食物在胃肠道消化后的某些产物如氨基酸等，可促进钙吸收，并减少钙对胃肠道的刺激和便秘等作用。每日服钙量分次服比一次服吸收好，并且不要忘记补钙同时必须补充维生素D。 每天要补多少钙？补钙剂量以达到钙的膳食推荐量为准。一般情况下儿童摄入的钙仅达到膳食钙推荐量的1/3－1/2，因此每日补钙剂量为膳食钙推荐量的一半左右即可，不必太多，因为在缺钙的情况下身体对钙吸收率增高。 钙补到什么时候为止？这要看儿童膳食钙是否充足，膳食钙足够即可停止补钙。粗略地估计儿童每日喝牛奶量，按每毫升牛奶就含1毫克钙来计算，多少毫升牛奶就含多少毫克钙。当喝牛奶的毫升数达到膳食钙推荐量的一半至2/3时，就不会缺钙。多次调查表明，儿童摄入的钙仅达到膳食钙推荐量的1/3-1/2。 补哪一种钙好？这是母亲常常关心的问题。首先要考虑能溶解的钙剂，溶解度好的制剂钙自然容易吸收，不能溶解的钙是不能吸收，比如碳酸钙不易溶解于水中，胃酸可以将钙离解出来。由于小婴儿分泌胃酸较少，所以不宜服碳酸钙剂，除非钙剂中添加了促进钙离解的添加剂。其次，要考虑制剂钙的含量，补充钙的剂量要足。 |
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2008-02-29 15:43:00 |
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