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首页  >  婴幼期喂养  > 刚出月子期,一直没什么奶水,想问下到底哺乳期吃

      pic of user:mu70t0962

      立刻解决很多环节

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      悬赏:10分

      回答:7

      刚出月子期,一直没什么奶水,想问下到底哺乳期吃

      刚出月子期,一直没什么奶水,想问下到底哺乳期吃什么好呢?有没有什么开奶的?

        avatar of 暖暖的

        暖暖的

        历史

         

        哺乳期呢,可以说要想奶多的话一定要多喝奶水多的东西,平时多喝一些水也行效果的,一定要保证睡眠。可以说吃一点补血补气血的东西呢,也会奶水变多的。

        2019-04-04 10:48:58

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 玉儿s42u72

          玉儿s42u72

          历史

          亲爱的,你可以多炖点猪蹄汤啊,排骨汤啊,鸡汤啊啥的,实在不行你可以买点生乳汁

          2019-04-02 09:48:14

            avatar of sarah1985

            sarah1985

            历史

            产后可以适当的吃点花生猪蹄汤或者是通草鲫鱼汤,有助于产后开奶的,另外要注意保持愉悦的心情。

            2019-04-02 10:09:15

              avatar of oooooo蓝玉小宝

              oooooo蓝玉小宝

              历史

              你好宝妈,我是整个哺乳期喝鲫鱼豆腐汤和排骨藕汤奶水挺多的,当然每天早晚还要热敷乳房并按摩,这样奶水很充足你可以试下

              2019-04-02 10:12:07

                avatar of 雪儿kitelee

                雪儿kitelee

                历史

                目前情况需要增加哺乳次数,越吃奶水就会产生越多,否则就会逐渐减少的。同时可以多吃营养汤类,利于奶水量增多,建议最好同时口服中药催奶,效果较好,最好到中医那里开方子效果比较好。

                2019-04-02 16:34:42

                  avatar of 凯妮薇薇ooo

                  凯妮薇薇ooo

                  历史

                  哺乳期我当时没有奶水,食补的,买的鲫鱼汤还有猪蹄汤啊鸡汤的吃着很有效的,下奶很快,可能体质不同,宝妈试一下如果不管用,找催乳师催乳,或者吃中药调理下

                  2019-04-03 15:10:10

                    avatar of a鱼丸子

                    a鱼丸子

                    历史

                    要是一直没什么吃奶水,你想吃什么奶水想问一下哺乳期到底吃什么呢?这个时候应该可以吃些看来的比如说是和谐骨汤之类的要注意住。

                    2019-04-04 15:05:39