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有鸡蛋 有豆浆 有水果和牛奶，营养挺均衡的呀，医生说食补这样最好！不一定非得吃营养品。你可以再适当的吃点肉，荤素搭配最好！ |
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2019-07-17 16:42:49 |
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够了吧，奶，鸡蛋，水果各种主食，不缺什么了 |
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2019-07-17 17:19:01 |
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能行吧，我吃的还比你的少，只不过是吃点保健品了，生了个六斤六两的小可爱 |
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2019-07-17 17:32:47 |
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我觉得够了，再补点钙片，水果换着吃，偶尔在吃点干果 |
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2019-07-17 17:49:40 |
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我感觉你营养还是很均衡的应该没有问题 |
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2019-07-17 17:56:10 |
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孕期容易缺钙和缺铁，别的不用特殊补什么，要是检查血常规和铁蛋白有缺铁性贫血，就必须补铁了，食补难得补上来，喝健脾生血颗粒比较好，我就是这样喝的，对宝宝没影响，如果查骨密度发现缺钙，是要吃钙片的，因人而异，像我贫血严重，整个孕期不缺钙，我表姐相反。如果钙铁都不缺，这样搭配蛮好的，还可以适当吃点水果什么的 |
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2019-07-17 18:07:20 |
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可以了。牛奶一定要喝。还有水果可以多吃点 |
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2019-07-17 18:12:12 |
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我觉得没必要刻意的去吃补的东西，就像正常饮食就可以了，可以多喝点同骨头汤 |
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2019-07-17 18:24:15 |
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这个你可以去查一下，每个人对于食物的吸收是不一样的。 |
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2019-07-17 18:45:29 |
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够了，你可以看看每次检查结果，正常吃饭就行 |
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2019-07-17 19:23:59 |
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孕妇每天吃的肯定不能完全满足胎儿需求，可以来杯孕妇奶粉 |
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2019-07-17 19:57:17 |
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别太补了 补的孩子大 不好顺产 你这样我觉得很好 |
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2019-07-17 20:03:44 |
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还是吃点牛肉吧，将来孩子好有力气， |
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2019-07-17 21:27:14 |
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我也一样哦，不过我每天喝羊奶 |
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2019-08-29 17:59:07 |
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我也吃的很少，不过一直晚期爱吃水果，一直吃钙片，去医院检查什么都不缺 |
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2020-06-04 16:07:18 |
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不用刻意去补什么 |
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2020-10-03 22:15:48 |
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- ·这状态怎么破
- ·长期开灯睡觉会影响孩子智力吗？
- ·我要怎么办才好
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