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首页  >  孕期保健  > 怀孕补钙问题?

      pic of user:Taylor2008

      Taylor2008

      问答历史

      悬赏:0分

      回答:9

      怀孕补钙问题?

      我怀孕24周了,做检查医生说我确钙,给开了钙片, 请问我吃了钙片还用多喝牛奶,多吃虾鱼之类的吗,那样会不会补过了啊?

        avatar of 董一涵

        董一涵

        问答历史

         

        不会的，而且你应该早一点开始补充。

        不该都是在加强饮食的基础上的，所以不必担心过量

        1、我国营养学会建议补钙从怀孕16周开始。
        2、开始的时候可以每天补充1000mg，后期增加到1500mg。
        3、无论有没有症状都需要补充。
        4、营养学会推荐枸橼酸钙为宜。

        2008-03-16 00:43:07

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of cindyli

          cindyli

          问答历史

          		 可以这样吃呀。你现在不光你一个人，还有你的宝宝要吃。你吃了也不代表你一定吸收了呀。在主食中增加营养是正当的。而吃钙片对于特殊时期是必须的。

          2008-03-12 20:34:52

            avatar of mohan2008

            mohan2008

            问答历史

            		 食补永远比药补好，多吃那些含钙高的食品，对你和宝都是有利的，但你已经缺钙就应该多晒太阳，适当吃一些钙片，但，钙补多了，婴儿的头会较大的。

            2008-03-12 20:44:11

              avatar of shihongli89

              shihongli89

              问答历史

              		 可以这样吃,即使你吃了补钙的食物和钙片,也不见得能多吸收多少.而且孩子也在和你抢钙.你体内的营养首先是补充给孩子的,然后才是分给你的.我怀孕时也是一边吃钙片一边喝牛奶的.孕期补钙一般补到38周即可,如果过了38周还补的话很容易使胎儿头钙化,到时候选择顺生可能有一定困难.

              2008-03-12 20:47:33

                  avatar of goodbestwt

                  goodbestwt

                  问答历史

                  		 肯定不会了，现在你是2个人吃的嘛准妈妈，保持心情愉快哦

                  2008-03-12 20:48:34

                    avatar of luzugood

                    luzugood

                    问答历史

                    		 应该不会补过吧,因为是你和宝宝都需要,不会的

                    2008-03-12 20:55:51

                      avatar of zhglmg

                      zhglmg

                      问答历史

                      		 可以吃，我的个人建议是：是药三分毒，钙片可以吃但要少吃，多吃些补钙的食物要比吃药好的多。

                      2008-03-12 21:07:42

                        avatar of kekefeiyang

                        kekefeiyang

                        问答历史

                        		 多吃海里面的食物好 比如海带 还有多吃鸡蛋 对宝宝发育好 特别是宝宝的牙牙长得好

                        2008-03-12 22:31:43