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孕期妇女常常出现多汗症状，主要表现为手、脚的掌面。皮肤的皱壁、肛门、外阴以及头皮等汗腺分布较多的部位。发汗增多；如遇炎热天气，还会出现“浑身冒汗”的情况，到妊娠晚期有可能发生多汗性湿疹。另一方面，发汗时，人体内的氯化钠。氯化钾、尿素、乳酸等代谢废产物随汗液排出体外。这是由于妊娠期血中皮质醇增加，肾上腺皮质功能处于亢进状态，因此血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是出汗增多。到妊娠晚期可能还会发生多汗性湿疹。因此，可以说，孕期多汗是一种保护性反应，有益于孕妇的身体健康。针对孕期多汗，应注意以下几点： 1. 不要怕出汗，更不要长期躲进空调房间； 2. 及时补充水分。孕妇要主动增加饮水量，一般宜饮20℃左右的新鲜开水； 3. 多吃蔬菜、水果，这样不但能补充维生素；还可补充从汗液中流失的钾钠离子，保持体内的电解质平衡； 4. 勤换洗内衣，勤洗澡，宜穿宽松肥大的衣服，便于腹内胎儿成长，也便于散发热量，内衣最好是棉织品。 5. 避免过重，过多、容易出汗的体力劳动； |
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2008-03-14 11:40:48 |
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体内需要的水分会随着宝宝的长大增多，要比怀孕前多很多，当身体不需要这么多水分的时候就会自己排出。生完宝宝后排水会更厉害，这是自己身体的自我调节功能，是正常的，勤洗澡，勤换衣服，不是身体虚的表现，不用担心。 |
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2008-03-14 11:06:58 |
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