育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  产褥期保健  > 月子期间如何吃是最合理的?哪些水果和蔬菜可以吃?

      pic of user:baby48633637ci5251

      糖果妈咪s525a270

      历史

      悬赏:10分

      回答:22

      月子期间如何吃是最合理的?哪些水果和蔬菜可以吃?

      月子期间如何吃是最合理的?哪些水果和蔬菜可以吃?

        avatar of 樱桃s948a703

        樱桃s948a703

        历史

        多吃蔬菜水果,你是顺产还是破腹产,

        2019-09-19 12:08:16

            avatar of 半世情缘

            半世情缘

            历史

            豆角吃的时候要煮透了,韭菜不能吃,水果最好吃香蕉,苹果温和的

            2019-09-19 12:30:49

                avatar of 晴天s670a822

                晴天s670a822

                历史

                妈妈社区里有这个啊,看一看食物能吃不能吃的

                2019-09-19 13:15:56

                    avatar of 雨茉宝宝

                    雨茉宝宝

                    历史

                    只要不是太过寒凉,容易上火,过敏的都可以吃。

                    2019-09-19 13:22:26

                      avatar of 幸福的孩她娘儿

                      幸福的孩她娘儿

                      历史

                      我月子的时候请月嫂,早晨基本上都是米糊之类的,加餐的话上午是挂面鸡蛋,中午是面条米饭之类的,下午加餐是肉稠饭,然后晚上就是炒菜馒头之类的,晚上加餐就是纯牛奶。

                      2019-09-19 13:25:01

                              avatar of 林宝贝s70u71

                              林宝贝s70u71

                              历史

                              荤素搭配,只要不是凉的,辛辣油腻的都可以适当吃

                              2019-09-19 13:49:35

                                avatar of 琪轩宝妈

                                琪轩宝妈

                                历史

                                坐月子期间水果蔬菜都是可以吃的,但是要适量,一次不能过多,不能吃刚从冰箱里拿出的水果。不宜吃辛辣刺激的食物,吃蔬菜最好烹饪清淡点,注意蔬菜和水果的营养均衡。要注意休息,避免劳累。

                                2019-09-19 14:10:39

                                  avatar of 兔子s654

                                  兔子s654

                                  历史

                                  没怎么忌口,和之前吃的青菜水果都一样

                                  2019-09-19 14:24:30

                                    avatar of 只怪我太优秀

                                    只怪我太优秀

                                    历史

                                    我觉得没有特别的讲究,就按日常的来吃就可以了,不要吃凉的,不要吃辛辣刺激的。

                                    2019-09-19 14:36:28

                                      avatar of 钰儿妈咪s15u57

                                      钰儿妈咪s15u57

                                      历史

                                      月子之间的话,我觉得水果蔬菜肉汤都要吃啊,不要吃那种比较刺激性寒凉性的食物和水果就可以了

                                      2019-09-19 14:51:20

                                          avatar of 税亚妮

                                          税亚妮

                                          历史

                                          不是凉性的水果都是可以吃的,不要吃太冰的就可以啦

                                          2019-09-19 15:14:48

                                              avatar of 家有儿女

                                              家有儿女

                                              历史

                                              少吃多餐,苹果,香蕉好像可以吃,蔬菜好像吃的人少。

                                              2019-09-19 15:43:01

                                                avatar of 萌萌哒小淼淼

                                                萌萌哒小淼淼

                                                历史

                                                荤素搭配水果可以蒸着吃,没必要喝太多油腻的汤水

                                                2019-09-19 16:08:18

                                                  avatar of 春暖花开s91u55

                                                  春暖花开s91u55

                                                  历史

                                                  我月子没有特别忌口,主要还是清淡饮食吧,别吃太油腻了,容易堵奶

                                                  2019-09-19 16:09:02