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      嘟麻s45u36

      历史

      悬赏:10分

      回答:4

      一天中最佳补钙的时间是什么时候

      有人说晚上补钙好,有人又说临睡前补钙不好,究竟一天中什么时候补钙是最好的?

        avatar of ooooo无尽的

        ooooo无尽的

        历史

        当然是晚上补钙,因为晚上对钙的需求量比较大

        2019-11-20 16:46:50

            avatar of 梦彤baby

            梦彤baby

            历史

            我家的一直都是早上吃鱼肝油,晚上睡觉前吃钙

            2019-11-29 21:36:23

              avatar of 酸娜鱼

              酸娜鱼

              历史

              说晚上补钙不好消化,因为各个器官都在进入休息的状态,增加,胃的负担,我在一本书上面看到过,上午8到10点是补钙的最佳时期

              2019-12-06 18:53:55