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孕妈妈便秘的时候应该要吃点火龙果或者是香蕉来帮助排便的。 |
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2019-12-31 09:28:21 |
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早起一杯淡盐水或者蜂蜜水，多吃水果蔬菜 |
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2019-12-31 09:39:10 |
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可以多喝水，多吃富含膳食纤维的食物多吃地瓜，苹果，南瓜，黑木耳咱要之类的， |
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2019-12-31 10:33:45 |
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多吃点水果和蔬菜 |
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2019-12-31 11:21:44 |
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多喝水，多吃水果，好像喝蜂蜜水也能缓解便秘 |
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2019-12-31 11:34:33 |
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便秘的话可以喝点酸奶，然后多吃点粗纤维和膳食纤维比较丰富的水果和蔬菜，然后也要适当的运动，促进肠胃蠕动。 |
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2019-12-31 12:25:53 |
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平时多喝点水，多吃点蔬菜水果，香蕉有排便的功效 |
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2019-12-31 12:27:33 |
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便秘的话你平时多吃点水果呀，然后辛辣的食品都不能吃 |
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2020-01-01 22:29:27 |
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