悬赏:0分 回答:5 |
怀孕能喝柠檬茶吗怀孕了不知喝柠檬茶对宝宝有没有不利影响？柠檬主要含有什么营养成分啊？哪位姐姐给说一下 |
|
|
|
孕妇可以喝，但是要适量，不能长期喝，因为柠檬水酸性较大，会使人的胃液改度，还有孩子是很脆弱的，所以一定要少喝，每天一到两杯问题不大。柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。其中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦，是因为其中有机酸的含量高达6.4%，比橘子、橙子等水果高出十几倍。此外，它还含有丰富的黄酮类、挥发油以及橙皮甙等营养物质。中医认为，柠檬有“生津止渴、和胃降逆、化痰止咳”之功效。胃气不和或觉得恶心、不想吃饭的时候，吃点柠檬可以起到一定的缓解作用。干柠檬泡水可以预防感冒，提升胃口。 |
|
2008-03-23 08:35:58 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ |
|
最好多喝白开水,柠檬茶都可以喝,只不过不要常常喝就行了 |
|
2008-03-22 10:57:46 |
|
|
可以喝的
|
|
2008-03-22 13:32:48 |
|
- ·怀孕便秘怎么换解呀？
- ·孕妇上火口腔溃疡怎么办？能吃什么降火？
- ·便秘咋办？