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煮沸后自然冷却的白开水不仅解渴，而且最容易透过细胞促进新陈代谢，调节体温，增加血液中血红蛋白含量，增进机体免疫功能，提高人体抗病能力。温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性，有利于较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”———乳酸，从而达到消除疲劳、焕发精神的目的。另外，水还有一般的饮料中含有的物质所不具备的生理功能。人体组织和细胞的养分及代谢物在体内运转，都需要水作载体。水可以调节体温，使人体温度不会波动太大。水是人体组织之间磨擦的润滑剂。水有极强的溶解性，多种无机和有机物都易溶于水中，体内代谢废物在水的作用下易清除到体外。 |
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2008-03-24 14:12:15 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ 提问者对回答的评语：还好 |
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开水适当喝点是好，不过也不能喝太多，喝多了就不爱吃奶了。 |
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2008-03-24 14:09:04 |
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宝宝主要还是以奶为主的,要是一天一两次,每次100ML,还可以,要是一天喝的水多了,这样喝的奶也就少了.
控制喝水的量,宝宝还小,每天的喝水量不要超过150ML. |
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2008-03-24 14:34:07 |
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