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首页  >  手机提问  > 各位宝妈们?产后便秘有什么办法呢?

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      冯芳婷

      历史

      悬赏:10分

      回答:26

      各位宝妈们?产后便秘有什么办法呢?

      各位宝妈们?对于产后便秘怎么搞?已经很多天没上厕所了

          avatar of 昱儿s51u48

          昱儿s51u48

          历史

          多吃点水果,好消化的东西,按摩,运动

          2020-07-03 13:26:46

            avatar of 辣妈小胖喵

            辣妈小胖喵

            历史

            多吃些水果,我喝一点水,然后多运动一下,多吃一些杂粮。

            2020-07-03 13:27:13

              avatar of 嘟麻s45u36

              嘟麻s45u36

              历史

              可以吃点白色火龙果帮助排便,还是要多喝点水

              2020-07-03 13:29:46

                avatar of 舞阳画眉

                舞阳画眉

                历史

                多喝水,多吃水果,适当活动,实在困难就用开塞露

                2020-07-03 13:31:09

                    avatar of Janeto郭珍

                    Janeto郭珍

                    历史

                    少吃油腻的,多吃蔬菜水果,早上起来空腹喝杯蜂蜜水,实在不行用开塞露吧

                    2020-07-03 13:35:34

                      avatar of 辣妈194957

                      辣妈194957

                      历史

                      喝柠檬膏,我一喝大便就容易解

                      2020-07-03 13:35:35

                        avatar of 飘雪s573a877

                        飘雪s573a877

                        历史

                        香蕉带皮煮,每天吃三个,连着吃几天试试

                        2020-07-03 13:37:46

                            avatar of 丫头s12u90

                            丫头s12u90

                            历史

                            我产后便秘准备了,开塞露从医院回去了,饮食清淡

                            2020-07-03 13:39:49

                              avatar of 家有两棉袄s73u45

                              家有两棉袄s73u45

                              历史

                              产后便秘的话,多吃一些水果,特别是香蕉也可以吃益生菌调理一下哟。

                              2020-07-03 13:41:38

                                avatar of 嘟嘟s541a797

                                嘟嘟s541a797

                                历史

                                你吃点粗粮,水果,消食片,看看怎么样

                                2020-07-03 13:50:24

                                    avatar of 吖招招ozZ

                                    吖招招ozZ

                                    历史

                                    我本来就是不太喜欢吃肉的,产后吃鱼多,但主要是蔬果为主,这样就会对便秘好好多

                                    2020-07-03 13:52:36

                                        avatar of 雨s695a272

                                        雨s695a272

                                        历史

                                        我觉得吃的清淡一点,应该会好的快一点。

                                        2020-07-03 14:00:51

                                          avatar of DUDUs25u48

                                          DUDUs25u48

                                          历史

                                          嗯,估计是吃的上火的东西有点多了,建议多喝点水

                                          2020-07-03 14:01:35

                                            avatar of 你好s77u25

                                            你好s77u25

                                            历史

                                            你可以喝点蜂蜜水,对便秘很有效的哦

                                            2020-07-03 14:07:11

                                              avatar of 十七s91u54

                                              十七s91u54

                                              历史

                                              吃一点香蕉和流食或者是用开塞露吧!

                                              2020-07-03 14:09:34

                                                avatar of 冷却了o

                                                冷却了o

                                                历史

                                                多吃蔬菜水果,蜂蜜都是有助于排便的!

                                                2020-07-03 14:09:41

                                                    avatar of 可可o小萱

                                                    可可o小萱

                                                    历史

                                                    喝酸奶,好用,吃点,炖萝卜,白菜,吃点西瓜,

                                                    2020-07-03 15:17:18

                                                      avatar of 晞宝宝s27u18

                                                      晞宝宝s27u18

                                                      历史

                                                      可以多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,可以吃一点益生菌。

                                                      2020-07-03 19:50:42

                                                        avatar of 樱桃妹妹s15u75

                                                        樱桃妹妹s15u75

                                                        历史

                                                        每天多吃蔬菜水果多喝水,我觉得火龙果的效果挺好

                                                        2020-07-03 23:11:52

                                                          avatar of 小竹熊

                                                          小竹熊

                                                          历史

                                                          多吃蔬菜水果多喝水,吃菠菜和红心火龙果,润肠通便效果不错。

                                                          2020-07-04 00:04:07