育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  手机提问  > 孕妇要吃什么

        avatar of 辣妈669448s259a610

        辣妈669448s259a610

        历史

        一般都想吃什么吃什么。特殊的可以下个美柚看能不能吃

        2020-10-17 00:59:51

          avatar of LIlis675s151

          LIlis675s151

          历史

          什么吃得下吃什么,我孕期没有忌口

          2020-10-17 01:31:27

            avatar of 一一麻麻s550a998

            一一麻麻s550a998

            历史

            妈妈社区首页有一个能不能吃,你点开看看输入你想要吃的就知道了能不能吃,为什么

            2020-10-17 02:37:30

                  avatar of 琳琳妈妈s10u46

                  琳琳妈妈s10u46

                  历史

                  我怀孕基本就没有忌口,想吃啥吃啥,但是有的我还不吃的,比如山楂,蟹这种

                  2020-10-17 05:16:07

                    avatar of 妍宝s69u94

                    妍宝s69u94

                    历史

                    我孕早期的时候补叶酸,孕中期补钙。

                    2020-10-17 07:26:04

                      avatar of 炫炫妈妈s77u16

                      炫炫妈妈s77u16

                      历史

                      孕妇和普通人吃的都是一样的。你想吃什么就吃什么

                      2020-10-17 07:37:39

                        avatar of 神经蛙s987a474

                        神经蛙s987a474

                        历史

                        孕中期和孕晚期的时候,可以适度的给孕妇增加营养,多吃一些高蛋白的瘦肉蛋白、鸡蛋、牛奶,补补钙,还有蔬菜、水果这些都很有必要。 孕妇因为她比较特殊,因为她要带动一个胎儿的营养和循环,所以孕妇的饮食往往比普通的女性人群要求会更高一点。那我们知道普通人群一般是需要有一定的营养,那孕妇的她的营养要求会更高一些,同时她需要一些均衡,荤素搭配、精粗搭配、营养均衡。 另外一个,在孕早期的时候,因为是一个胎盘还没有,胚胎还没有稳定的状态,所以还需要饮食比较注意,对一些有可能会损伤胎元的食物,比如说像传统中医认为的山楂有活血的作用,玫瑰花有活血的作用,这个时期都要注意一些。 到孕中期和孕晚期的时候,可以适度的给孕妇增加营养,多吃一些高蛋白的瘦肉蛋白、鸡蛋、牛奶,补补钙,还有蔬菜、水果这些都很有必要。 但是到孕晚期的时候,因为她有可能会长得比较大,如果产妇的体重过重的话,这个时候就要适度的限制高热量饮食了。

                        2020-10-17 07:48:40

                          avatar of Stays276a611

                          Stays276a611

                          历史

                          孕期期间要以高营养为主,多吃鱼、蛋、豆、菇等多种蔬菜和水果,以补充胎儿所需营养。此外,还可多吃含叶酸和钙质的食品。

                          2020-10-17 07:49:00

                            avatar of 酸娜鱼

                            酸娜鱼

                            历史

                            如果检查没有缺什么,就正常吃,营养均衡就行了

                            2020-10-17 08:03:46

                              avatar of nices904a752

                              nices904a752

                              历史

                              多买点水果,也可以买点孕妇奶粉喝,还要多喝汤

                              2020-10-17 08:03:54

                                  avatar of o芷英jro

                                  o芷英jro

                                  历史

                                  在怀孕期间,饮食做到多样化,不偏食、不挑食,多吃新鲜蔬菜水果。

                                  2020-10-17 08:31:33

                                    avatar of Janeto郭珍

                                    Janeto郭珍

                                    历史

                                    孕妇很多东西都可以适当吃一点,营养均衡点就行

                                    2020-10-17 09:10:08

                                          avatar of 薄荷叶s41u58

                                          薄荷叶s41u58

                                          历史

                                          就和平时饮食一样,平时多注意营养,吃些水果

                                          2020-10-17 10:00:48

                                              avatar of 可可o小萱

                                              可可o小萱

                                              历史

                                              要补充钙,多种维生素,必要时要补铁,不然贫血,多种饮食,不挑食,

                                              2020-10-17 13:15:03