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      A张婷s153a981

      历史

      悬赏:10分

      回答:15

      孕期便秘怎么办?

      现在才孕早期就便秘很厉害,后期可怎么办?姐妹们你们都有便秘吗?怎么样才能改善便秘

                avatar of 妮子s469a850

                妮子s469a850

                历史

                我都是每天早晨起来空腹喝一杯蜂蜜水再吃个苹果,坚持下去很管用

                2020-10-19 11:17:29

                  avatar of 七夕宝妈s44u58

                  七夕宝妈s44u58

                  历史

                  多吃蔬菜和水果比较好点,孕期便秘是很正常的。

                  2020-10-19 11:26:49

                    avatar of 酸娜鱼

                    酸娜鱼

                    历史

                    饮食规律尽量清淡一点,上火的别吃,多喝凉白开,每天上午一个苹果,下午一个红心火龙果,到目前没有便秘

                    2020-10-19 11:34:20

                      avatar of o猪宝宝

                      o猪宝宝

                      历史

                      吃膳食纤维的食物 适当的水果试试

                      2020-10-19 11:36:35

                        avatar of 娟姐姐s985

                        娟姐姐s985

                        历史

                        我整个孕期都没有便秘,就是我也是怕,然后吃很多水果蔬菜,

                        2020-10-19 11:51:16

                          avatar of 腾腾妈s33u11

                          腾腾妈s33u11

                          历史

                          早晨起来喝杯温开水,多吃水果蔬菜,火龙果,猕猴桃都有助于促进肠蠕动

                          2020-10-19 12:07:05

                            avatar of 辣妈663984s371a251

                            辣妈663984s371a251

                            历史

                            饮食清淡,少吃油腻上火的食物,多吃蔬菜和水果,丰富的膳食纤维可以缓解便秘,也可以吃含有膳食纤维的保健品或者是益生菌

                            2020-10-19 12:31:46

                              avatar of 艾草雪s79u18

                              艾草雪s79u18

                              历史

                              如果比较厉害的话呢,去看一下的,然后自己饮食方面多注意一下。

                              2020-10-19 13:30:19

                                  avatar of Stays276a611

                                  Stays276a611

                                  历史

                                  可以吃一些火龙果、香蕉、番薯等食物,有助于排便的作用,如果便秘严重的话就要使用开塞露等排便药物来治疗。

                                  2020-10-20 23:08:23

                                    avatar of 南南妈咪s771a935

                                    南南妈咪s771a935

                                    历史

                                    如果血糖不高可以喝一杯蜂蜜水,在早上起床的时候,然后平时多吃一点酸奶加红心火龙果。

                                    2021-04-19 13:07:31