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这要妈妈给宝宝创造白天黑夜的区别，养成宝宝平时睡觉的时间，这样宝宝才能分出来。到了晚上，宝宝该睡觉的时间，可以给宝宝做相同的事情，比如给宝宝洗澡然后，再喂奶让宝宝睡觉，把家里可以见到的灯都关掉，说话电视声音全部调小，让宝宝知道晚上了。白天就不要刻意回避洗衣机、电视机、外面的噪音等，早上可以拉开窗帘，让宝宝看天亮了知道是白天，不应该睡觉了。这样坚持一段时间，宝宝的生物钟养成了，自然分得清白天晚上 |
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2020-11-13 22:35:11 |
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白天尽量多弄一些动静，让他嗯，能感觉到白天黑夜的不同。 |
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2020-11-13 22:47:32 |
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白天的时候尽量吵着他，不要拉窗帘 |
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2020-11-14 01:51:49 |
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我家的跟你家的一模一样白天睡得跟个猪样 晚上 精神的不得了 我也没得办法 |
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2020-11-14 02:50:35 |
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三个月好像还不知道吧？我们那时候白天一觉一个多小时， |
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2020-11-14 07:10:11 |
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才三个月，你就慢慢熬吧，半岁后会慢慢好起来的 |
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2020-11-14 08:46:03 |
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白天多玩一会，下午带他洗澡，让她晚上睡 |
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2020-11-14 09:57:22 |
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慢慢引导，改变宝宝的生物钟，不要着急。 |
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2020-11-14 11:21:18 |
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白天跟他玩呀，三个多月了也可以带出去玩下了 |
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2020-11-14 11:44:29 |
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白天醒了你就拉开窗帘。告诉他早上好。晚上睡觉灯光调暗。告诉他睡觉啦。长期反复 |
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2020-11-14 13:17:30 |
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