悬赏:10分 回答:21 |
哺乳期怎么减肥呢？唉，愁人啊？一点也不见瘦！
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哺乳期不要减肥，等断奶在减肥吧，加油 |
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2021-01-15 06:50:13 |
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哺乳期减肥在吃的方面得保证有足够营养，每顿不能吃太多。不能吃油腻，多运动每天最少半小时～一小时！ |
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2021-01-15 07:48:55 |
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一样，我生完瘦10斤，出月子有瘦6斤，就再也没瘦过 |
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2021-01-15 08:23:32 |
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我也是特愁人，等着宝宝戒奶了在减肥吧，现在减肥宝宝又没奶吃 |
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2021-01-15 09:36:29 |
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还是断奶在减肥吧，不然怕奶水受影响 |
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2021-01-15 10:56:26 |
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多喝水，每天八杯水，保持八小时睡眠，多吃瘦肉和蔬菜水果，适当运动 |
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2021-01-15 11:15:25 |
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我也是啊，如果吃的少一点，还总是饿。 |
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2021-01-15 11:45:04 |
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哺乳期怎么减肥呀？小宝宝要吃奶，你可以等他断奶了再减肥。 |
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2021-01-15 13:00:30 |
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断奶再说吧 让你少吃少喝也不行啊 多运动也会没有时间啊 |
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2021-01-15 14:02:52 |
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