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首页  >  手机提问  > 大家有便秘烦恼吗?

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      橙子饮

      历史

      悬赏:10分

      回答:21

      大家有便秘烦恼吗?

      各位孕妈妈,便秘严重怎么办?不想经常用开塞露,怕有依赖性。

        avatar of 薄凉s301a939

        薄凉s301a939

        历史

        多喝水多吃蔬菜水果,还有肉也要吃的

        2021-06-25 00:20:22

          avatar of 辣妈891491s764a129

          辣妈891491s764a129

          历史

          如果孕期便秘比较严重,可以孕期常喝点水,再一个在饮食上做一下调整,需要吃点易消化的食物。

          2021-06-25 03:08:08

              avatar of 小小妈咪s163

              小小妈咪s163

              历史

              最好是食疗不然也没得撒好办法运动也就是到处走走

              2021-06-25 06:24:29

                avatar of 贰爺

                贰爺

                历史

                那你可以多喝水,多吃蔬菜水果,多吃点香蕉就不会

                2021-06-25 06:28:57

                    avatar of 辣妈642751

                    辣妈642751

                    历史

                    首先要增加膳食纤维的摄入,其次,要适当的活动,多喝水

                    2021-06-25 06:45:38

                      avatar of 妍宝s69u94

                      妍宝s69u94

                      历史

                      可以吃点火龙果或喝点蜂蜜水缓解

                      2021-06-25 06:45:34

                        avatar of 如意妈妈s30u59

                        如意妈妈s30u59

                        历史

                        有的。多喝水,多吃粗纤维的水果和蔬菜,养成定时排便的习惯,会好一点

                        2021-06-25 07:58:18

                            avatar of 君美美123

                            君美美123

                            历史

                            如果吃辣的就会有便秘的烦恼,吃东西要注意

                            2021-06-25 08:50:16

                              avatar of 辣妈575973s474a399

                              辣妈575973s474a399

                              历史

                              整个孕期及产后没有便秘过!秘诀就是多喝水,多吃水果蔬菜!

                              2021-06-25 08:52:57

                                avatar of 王秀秀

                                王秀秀

                                历史

                                孕期的话还是不要用开塞露,可以尝试多吃水果蔬菜,多喝水,喝益生菌或者是用蜂蜜 栓找到一款适合可以缓解自己便秘的方法

                                2021-06-25 08:53:55

                                    avatar of 星语心愿s535a275

                                    星语心愿s535a275

                                    历史

                                    怀孕的时候我也是会便秘,每天吃一个火龙果就没事,如果有一天没吃就不行

                                    2021-06-25 09:27:51

                                      avatar of 花开半夏s77u54

                                      花开半夏s77u54

                                      历史

                                      孕晚期的时候会有,这是个痛苦的事情 ,回忆都是泪啊!

                                      2021-06-25 09:44:53

                                        avatar of o芷英jro

                                        o芷英jro

                                        历史

                                        便秘严重的话要多喝点水,多吃新鲜蔬菜,不要用开塞露有依赖的

                                        2021-06-25 10:00:54

                                              avatar of 辣妈650130s938

                                              辣妈650130s938

                                              历史

                                              现在如果便秘的话,建议孕妇吃益生菌调理肠胃,这样的话可以有助于便秘呀

                                              2021-06-25 10:46:40

                                                avatar of 可可o小萱

                                                可可o小萱

                                                历史

                                                多吃点粗纤维的食物,地瓜,海带,萝卜,胡萝卜,小白菜都可以促进排便

                                                2021-06-25 15:42:42