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补钙一般就喝纯牛奶就好，或者专门的钙质品 |
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2021-07-18 17:39:31 |
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这个还分什么牛奶啊，就纯牛奶蒙牛伊利的都行啊 |
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2021-07-18 20:54:11 |
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有一种就是酸奶，酸奶是有发酵菌成分的牛奶，有助于消化和吸收，都是比较好的，日常生活中还有其他的补钙产品，比如说虾皮芝麻酱也是比较不错的。 |
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2021-07-18 21:03:00 |
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喝什么牛奶都可以呀。因为今年的都可以的呀 |
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2021-07-18 23:08:02 |
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什么牛奶都可以啊，就是不要买添加太多东西的 |
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2021-07-18 23:59:29 |
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喝牛奶不见得能吸收，吃钙片吧那种碳酸钙好吸收的 |
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2021-07-19 07:15:42 |
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