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宝宝7个月能喝大米粥吗?我家宝宝快7个月了,今天宝宝喝了一小碗大米和小米一起煮的稀饭不知道可不可以,看宝宝很爱吃,有时还给宝宝煮(宝宝面)面条吃可以吗? |
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七个月宝宝的运动机能和智力的发育非常迅速，能坐会爬，有的甚至可以爬，会主动找大人玩耍。在健康方面，由于宝宝室外活动的时间增加了，而从妈妈那里得来的免疫力快没了，所以宝宝就容易患伤风感冒。
1．身体状况：六、七个月时身体就结实起来，不象以前总是软软的。体重一般每天增长7~1克就算是很好了，增长速度较前几个月是缓慢了起来。而且宝宝的胖瘦差别也明显起来。（铁蛋现在的体重大概也只好8.3公斤，看起来比别的同龄宝宝要瘦一些，但身体非常结实，平常就给他穿的较单薄，所以抵抗力好，不易生病。）男孩子的体重六个半月大概是8 .2公斤，女孩子7.7公斤；体重男孩子是68.2厘米，女孩子66.5厘米。七个半月时男孩子的体重是8.5公斤，女孩子8.0公斤；身高男孩子是69.5厘米，女孩子是67.9厘米。这些都是平均值，因人而异。 通常宝宝的乳牙六、七个月时开始长牙，不过每个宝宝的情况不同，有的宝宝要到1岁左右才开始长。牙先长2颗下前齿，然后长2颗上前齿……但有的宝宝是先长上面的或是旁边的。（铁蛋在两个月时下牙床上就开始冒出一点小白点，三个月时长出一颗小牙，第二颗是在五个月时才长得和第一颗一样高。第二颗的生长速度明显变慢。）宝宝牙齿生长的速度及顺序是多少不同的，也是正常的，用不着担心！ 2．运动机能：宝宝六、七个月时已经很会翻身，坐的也很稳了。当然在这方面各个宝宝也不尽相同，或多或少有些差异。一般宝宝穿的较厚或是较胖时就会学的慢一点。咳以尽量让宝宝穿得薄一些。（铁蛋在六个月的时候就已经会爬，而且爬的很稳很好了，六个半月就已经会扶物站起。不过常言道：“七坐八爬九生牙。”）就是说一般宝宝要学会爬应该是在第七或是第八个月里。多让宝宝匍匐练习对宝宝的腰腿发育比较好。不会站的宝宝大人别太勉强，先由大人扶着站开始，每天只能一小会儿。随着宝宝越来越大，危险也就越来越大了，各位爸爸妈妈咳要多加小心才是。 3．智力：一到这时候宝宝开始认人，见到熟悉的面孔就高兴，生面孔就会哭，有的却不怎么认生。经常带宝宝外出，多让他（她）见见多的人，慢慢的就不认生了。宝宝的自我意识也开始萌芽，看到自己喜欢或是好奇的东西就会伸手去抓，自己的东西如果被别人拿走有时就会哇哇大哭。能抬头、能坐、关心周围的事物、认识人等是衡量这个时期宝宝智力正常发育的重要条件。另外六、七个月的宝宝喜欢音响（声音）。会模仿大人的动作。玩具掉在地上能稍微找找，不过大人一旦拿别的玩具给他（她）时就会立即忘记刚刚发生的一切。（铁蛋不会认生，见到妈妈爸爸的反应特别强烈，会迅速做出反应，或是笑或是爬到妈妈爸爸身边要求抱抱。见到生人逗他时会笑或是发出哦哦的回应声。见别人拿他的玩具就会立即爬过去抢回，即便是自己不玩也不给别人，当然从另一角度出发，我希望我的儿子大方，有好东西小朋友大家玩，所以每次发生这样的事我都会制止，等他大点能听懂话时以说教为主。会模仿大人的动作，现在会做“再见”“恭喜”“拜拜”“甩手”“吹喇叭”等动作。玩具掉了会去找寻，直到给他拾起或是给别的玩具为止。） 二．喂养：有母乳吃的宝宝该继续喂母如，吃牛奶的宝宝也要继续吃牛奶，但同样都要每天添加2次以上辅食。这个时期的宝宝容易习惯各种不同口味，至少要从下列四类食品中选一种，尽量使宝宝营养平衡：①淀粉：面包粥、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点等等。②蛋白质：鸡蛋（不仅可以吃蛋黄还可以吃整蛋了）、鸡肉、鱼肉、豆腐、干酪、豆类等等。③蔬菜、水果：各类蔬菜水果都行。④油脂类：黄油、植物油等等。还可以加些海藻类食物。点心可以加饼干、面包等等。（铁蛋一般一早一晚两餐是吃牛奶，其余时间都是吃辅食。铁蛋是属于食欲旺盛一类的宝宝，胃口特别好，牛奶如果不节制他能吃260毫升，但一般只给他210或是220毫升，吃完后给些磨牙饼干吃。铁蛋一般说来每隔四个小时就必须得吃一次，要不他准闹。每天铁蛋都是面食、鸡蛋、米粥换着吃，中间加些水果等。面食、米粥内加上一些蔬菜、肉类、油脂类同煮，铁蛋一般能吃一两面和一碗米粥，大人吃饭时还跟着吃一些蔬菜、豆腐和汤等等。） 三．日常照料： 1．户外活动：六、七个月的宝宝很喜欢户外活动，天气好的时候就该多带宝宝外出活动，可以带上一张大的塑料薄膜放到草地上让宝宝进行日光浴，当然前提是在天气适合的时候，太热太冷都不行。让宝宝在大自然中尽情享受阳光和清新空气。次时适合让宝宝练习爬和站立。 2．夜啼：这时候的许多宝宝夜里爱哭，特别是在冬天里。首先妈妈爸爸要查明原因，看看是不是太冷或是太热，看看有没有撒尿或是做梦、看看时间，是不是宝宝饿了等等这些因素都会导致宝宝夜啼。 3．学步车：运动机能发达起来的宝宝可以放到学步车里学走。刚开始时宝宝不会控制学步车，慢慢的会倒退着走了，再慢慢的就会向前和向宝宝喜欢的地方挪去。有的人认为坐学步车的宝宝会成罗圈腿，其实不然，爸爸妈妈们尽可放心使用学步车，但时间不宜过长。 4：玩和玩具：宝宝一到六、七个月就很会自己找玩法，有玩具就玩玩具，没有玩具就玩玩自己的手或是脚或是身边能抓到的东西。说起玩具，宝宝现在最是“喜新厌旧”的时候，一个玩具玩的没兴趣了，就会放到一边不理不睬。喜欢新奇的玩具。大大小小的玩具都会往嘴里塞（参见五个月的宝宝）。太小的玩具会造成危险。 （铁蛋自己玩的时候会挥舞小手玩、掰掰指头、把小脚抱起来吃吃、甚至玩玩口水——吐泡泡。每天铁蛋都有充足的户外活动时间：骑骑自行车，当然他现在还不会自己骑，都是妈妈在后面推着玩的。抱着逛逛街，和别的小朋友玩玩等等。坐学步车基本能朝自己的目标前进。晚上饿了也会哇哇大叫。） 总之，六、七个月的宝宝对这个五彩缤纷的世界充满好奇，妈妈爸爸还是多花点时间陪宝宝玩，从玩中让宝宝学习最初步的技能！ |
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2008-04-27 20:16:37 |
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适合七个月宝宝的营养美食：
1．米粉 原料：1匙米粉，温水 做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。 2．米汤 原料：大米 做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。 功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。 3．鱼泥胡萝卜泥米粉 原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜 做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。 4．蛋黄泥 原料：鸡蛋1个 做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。 功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。 5．土豆泥 原料：土豆 做法：将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。 6．青菜泥 原料：青菜 做法：将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。 7．牛奶红薯泥 原料：红薯1块，奶粉1勺 做法：将红薯（马铃薯）洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。 奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可。 8．鸡汤南瓜泥 原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块 做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。 当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。 功效：鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素，其中胡萝卜素含量较丰富。 9．肉末茄泥 原料：圆茄子1/3个，精肉末1勺，湿淀粉少许，蒜1/4瓣，盐、麻油少许 做法：蒜剁碎，加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀，腌20分钟。 圆茄子横切1/3，取带皮部分较多的那半，茄肉部分朝上放碗内，将腌好的精肉末置于茄肉上，上锅蒸至酥烂，取出，淋上少许麻油，拌匀即可。 功效：利于小儿补充钙质。 10．青菜汁 原料：青菜 做法：将一碗水在锅中煮开，洗净的完整的青菜叶先在水中浸泡20－30分钟后取出切碎约一碗，加入沸水中煮沸1—2分钟。将锅离火，用汤匙挤压菜叶，使菜汁流入水中，倒出上部清液即为菜汁。 11．南瓜汁 原料：南瓜100g 做法：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。 12．肉末粥 原料：新鲜猪肉 做法：将肉整块煮烂，取出剁烂成末。 将适量肉末加入菜粥或烂面条中煮沸后食用。 13．香蕉粥 原料：香蕉1小段、奶粉2勺 做法：将香蕉剁成泥放入锅中，加清水煮，边煮边搅拌，成为香蕉粥。奶粉冲调好，待香蕉粥微凉后倒入，搅拌匀。 功效：香蕉中含有丰富的钾和镁，其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高，此粥不仅是很好的强身健脑食品，更是便秘宝宝的最佳食物。 14．牛奶蛋黄米汤粥 原料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个 做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。 功效：富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处。 15．鲜玉米糊 原料：新鲜玉米半个 做法：用刀将玉米粒削下来，搅拌成浆。用纱布将玉米汁过滤出来，煮成粘稠状即可。 功效：玉米富含钙、镁、硒、维生素（E、A）、卵磷脂和18种氨基酸等30多种营养活性物质，能提高人体免疫力，增强脑细胞活动，健康益智。 16．梨酱 原料：梨1个，冰糖适量 做法：将梨去皮去核，切碎，与冰糖一起入锅煮，待梨酥烂以后，一边煮一边用勺子碾压，成糊状即可。 功效：不仅补充维生素和矿物质，同时对咳嗽的宝宝有辅助治疗的作用。 17．鲜橙汁 原料：橙子 做法：将一只橙子横向一切为二，然后将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内。喂食时，可以加一些温水，兑水的比例从2：1，到1：1，然后是原汁。 18．西瓜汁 原料：西瓜瓤适量 做法：将西瓜瓤放入碗中，用匙捣烂，再用消毒纱布过滤后取汁即成。 19．苹果胡萝卜汁 原料：胡萝卜1个，苹果半个 做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。 功效：胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力，是婴儿必不可少的营养素。 20．胡萝卜山楂汁 原料：新鲜山楂1—2颗，胡萝卜半根 做法：山楂洗净，每颗切四瓣；胡萝卜半根洗净切碎。 将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。 功效：山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，增进宝宝食欲。 21．西红柿苹果汁 原料：新鲜西红柿半个，苹果半个 做法：将西红柿洗净，用开水烫后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。 苹果削皮蒸熟或直接榨汁，取1-2汤匙兑入番茄汁中。 功效：新鲜西红柿中富含维生素B1、维生素B2、尼克酸。 22．白萝卜生梨汁 原料：小白萝卜一个，梨半个 做法：将白萝卜切成细丝，梨切成薄片。将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟后，加入梨片再煮5分钟取汁即可食用。 功效：白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分，具有止咳润肺，帮助消化等保健作用。 |
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2008-04-27 20:17:16 |
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- ·我想把育儿微博出本书，请问联系谁？
- ·孩子怎么取名字?
- ·名字的含义~