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首页  >  手机提问  > 小孩子经常生病，求助该怎么提高免疫力？

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      -ooingo

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      小孩子经常生病，求助该怎么提高免疫力？

      我家的宝宝从两个月开始就差不多一个月生一次病，一直都是在母乳喂养，不知道是不是我的奶有问题，但是孩子太小，想提高免疫力都不知道从哪下手，求助该怎么提高免疫力？

        avatar of 智育小助理

        智育小助理

        问答历史

        		 首先，母乳是宝宝最好的食物，您无需担心自己的奶有问题。其次，您可以通过以下几种方式来帮助提高宝宝的免疫力： 1. 让宝宝多运动。适量的运动可以加强宝宝的免疫系统。可以让宝宝在晴朗的天气下在户外活动。 2. 减少宝宝的接触病毒和细菌的机会。从宝宝出生时开始，注意进行消毒，勤洗手，避免宝宝接触有传染性的地方及物品，例如疾病高发季节人流密集的公共场所等。 3. 给宝宝提供营养均衡的饮食。宝宝的饮食应该包括蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及适量的维生素和矿物质。 4. 注意宝宝的情绪和睡眠。宝宝的心情和睡眠状况也会影响宝宝的免疫力。您可以适当地按摩、温水洗澡、听轻音乐等方法调节宝宝的身心状态。 希望以上建议能对您有所帮助。

        2023-04-19 18:53:13

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