whiterose521
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宝贝缺锌6大表现:
1、消化功能减退主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能,从而使味觉敏感度下降,就使宝贝容易厌食,有的还会出现异食癖,比如喜欢吃泥土、煤渣等。
2、反复出现口腔溃疡缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡,或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱,就类似地图状,被称为地图舌。
3、生长发育变慢锌是人体代谢必需微量元素之一,一旦缺乏就会影响细胞代谢,妨碍生长激素轴的功能。由此,导致生长发育受到影响,使宝贝身材矮小。
4、免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能,使宝贝容易患感染性疾病,比如经常发生上呼吸道感染或支气管肺炎等。
5、智能发育落后缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍,从而影响宝贝的智能发育。 6.化验检查锌水平低缺锌的宝贝,血清锌往往在11.47umol/L以下。
从儿童的正常生理角度来看,他们对锌的需要量并不大,不足6个月的小儿每天约需3毫克的锌,7~12个月也只需5毫克,1~10岁儿童可增至10毫克。而100克食物的含锌量是:猪瘦肉3.8毫克、猪肝4毫克、鸡肝5毫克、蛋黄3.4毫克,海带3.2毫克、鱼虾8毫克。海产牡蛎和贝类等是含锌最高的食物。此外,食用菌、谷类中含锌也不少,但这些植物性食品中的植酸、草酸、纤维素含量偏多,使其中的锌不容易被吸收,因此相比较而言,荤食补锌更值得推荐。
当食补效果不佳,或者孩子缺锌较严重时,药补就有必要了。
常用补锌的药剂有硫酸锌、葡萄糖酸锌、醋酸锌、锌酵母等多种,其中硫酸锌的“治疗资格”最老,应用最早,但它的缺点也不少,长期服用可能引起较重的胃肠反应,如恶心、呕吐,甚至严重时出现胃出血等。
葡萄糖酸锌与锌酵母均是“补锌一族的后起之秀”,没有硫酸锌那样重的胃肠反应,较为适合孩子们应用。但相比较而言,葡萄糖酸锌仍有轻度胃肠不适感,但如果在进食中或饭后服用可以消除其胃肠症状,也可溶于果汁中喂服。锌酵母是采用生物工程技术生产的纯天然制品,锌与蛋白结合,生物利用度较高,值得推荐。
我觉得还是应该带宝宝去做个微量元素的检查,如果诊断是缺锌再补。祝宝宝健康。
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