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首页  >  孕期保健  > 怀孕30周，脚肿的厉害怎么办？

      pic of user:wukehong

      拉拉的妈妈

      问答历史

      悬赏:100分

      回答:10

      怀孕30周，脚肿的厉害怎么办？

      最近这两天，脚、脚踝、和手都肿起来了，已经穿不进鞋去了，戒指也戴不上了，不知道这种情况是正常现象吗？晚上睡一觉，早上起来好象也不怎么退。需不需要去医院呢？

        avatar of Happy子墨

        Happy子墨

        问答历史

         

        正常人水肿不超过踝关节以上。不需要特别处理。

        　　尽量避免长时间站立及蹲坐，睡眠时适当垫高下肢，采取左侧卧位。

        　　坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高休息，还可以转动踝关节和脚部，增加血液循环。

        　　把两手高举到头部，先弯曲再伸直每个手指，有助于减轻手指的肿胀。

        　　如果肿胀特别明显，腿部水肿超过膝盖，就需要去医院。

        　　吃低盐的饭菜，可减少水肿的发生。

        2006-08-18 14:31:57

        提问者对回答的评价(星)： ★ ★

          avatar of 儿科专家

          儿科专家

          问答历史

          		 一般这是正常的现象，你可以晚上睡觉时抬高双脚，如果还是没有好转，你要去医院查查你的肾功能。

          2006-08-18 14:42:17

            avatar of seven

            seven

            问答历史

            		 这么肿的话肯定是不正常的
            孕妇在怀孕末期有小腿的轻微肿胀是正常的,但你的情况已经超出了正常范围，建议咨询围产保健医生.

            2006-08-18 15:14:03

              avatar of shaman

              shaman

              问答历史

              		 没事的,我跟你一样,脚整天肿的厉害,什么方法都用过了,可还是没效果,医生说只要血压正常就行.放心吧.

              2006-08-18 16:07:35

                avatar of 大boss

                大boss

                问答历史

                		 和我原来怀孕那时一样的，正常的。平时吃清淡些，菜里放入的盐少些，就不会那么肿了。

                2006-08-18 16:52:27

                  avatar of lirain

                  lirain

                  问答历史

                  		 我怀孕32周了，从5月30日起，也出现了手脚的浮肿，手指握不成拳头，脚背肿成了馒头样。问过很多生过孩子的同事，似乎她们都有过类似症状。
                  最近，下腹部还经常有坠涨感，有些担心。

                  2006-08-18 17:28:40

                      avatar of Happy子墨

                      Happy子墨

                      问答历史

                      		 首先，建议你去做检查，我怀孕34周+2天了，手脚也肿的很厉害。前两天检查时，做了血压和血常规检查，没有问题，医生说这是循环不好。注意休息。所以说，如果血压正常，血常规检查中的血蛋白也在正常范围之内，就问题不大，注意休息就可以了。同时，医生也告诫饮食要注意，不要吃的太咸，这样容易加重水肿。呵呵。

                      2006-08-18 19:16:31

                        avatar of 儿科专家

                        儿科专家

                        问答历史

                        		 饮食方面要多注意些,菜里的盐份不要太高,以清谈为主;还可以蒸些南瓜食用,对消肿很有效的哦!

                        2006-08-18 19:27:40

                          avatar of seven

                          seven

                          问答历史

                          		 四肢水肿要避免长时间站立．坐下休息时把双腿抬高，如果无法抬高双腿，也要尽可能四处走动，促进血液循环．有一些轻度到中度运动量的四肢运动，有助于减轻水分滞留．　穿着宽松舒适的衣服．尽量左侧睡．在床褥下塞一些枕头，可帮助抬高双腿．摄取足够的蛋白质．限制水分摄入量并不能预防或减轻水肿，事实上，怀孕妇女需要纯净的开水，帮助肾脏排出多余水分．控制好食盐量．

                          2006-08-18 19:30:06