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      lansehudie68

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:2

      维生素E

      孩子八个月了，眼睛还是有些斗眼，怎么办呢，据说维生素E可以对眼睛好，是这样吗，而且吃什么食物能有含维生素E呢？而且孩子的眼睛什么时候才能不斗眼呢？

        avatar of zcrui

        zcrui

        问答历史

         

        新鲜蔬菜中含维生素E多的有：（每100克鲜重含量）莴苣0。29毫克，番茄0。27毫克，胡萝卜0。45毫克。

        富含维生素E的食品有：麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E；奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E；肉类、鱼类等动物性食品，水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。
        一般来说，维生素E及维生素C若能合并使用，二者可相辅相成，增强其作用。维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。
        注意摄取富VE食物，如莴笋、油菜、花椰菜、植物油、玉米等，但在烹调过程中要注意温度不宜过高，时间不宜过久，以免大部分VE丢失
        每个小宝宝都有一点斜眼的,大约在11左右就消失(我家侄女在11个月没有的),因人而异,不要过多担心.

        2008-06-19 12:47:18

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of babetang

          babetang

          问答历史

          		 到医生那里开点维生素E给他吃啊，食补毕竟很慢，在说小孩这么大了，要抓紧，虽然不是什么大问题可是早解决早好啊，医生会有正对性的治疗的，等稍微好点在进行食补，像猪肝之类的都可以吃点。（注；拿东西给宝宝的时候不要靠的太近，放的远点，进了容易斗鸡的。）

          2008-06-19 12:11:35