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悬赏:200分 回答:3 |
13个月的宝宝每日饮食安排13个月的宝宝饮食安排 13个月的宝宝每天饮食安排如下：早上6：30睡醒，喝水，7：00喝奶180ML，9：00煮鸡蛋一个，11：00馄沌或者面条（肉菜兼备），13：00苹果大的水果半个，15：00喝奶180ML，18：30小米粥（肉菜兼备），20：00水果若干，22：00喝奶180ML，然后睡觉（不睡觉的情况下，半个小时喝一次水) 这样安排合理吗 ？请指教。另外，宝宝有点消化不大好，所以每天3次奶粉，两顿饭，宝宝要多大可以吃3顿饭，两次奶呢 |
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对于一岁多的宝宝可以参照以下饮食表：种类 食物举例 用量 奶类 母乳、配方奶粉 500~800毫升 蔬菜 菜泥：菠菜、青菜、西红柿、胡萝卜等时令蔬菜 60~70克 谷类 米粉、稠米粥、磨牙饼、软饭、馒头、面条、馄饨 50--150克 肉类 各种肉沫、猪肝泥 50-80克 鱼类 新鲜鱼、虾、蟹 30~80克 豆类 豆腐、豆浆、豆腐脑 30~50克 蛋类 鸡蛋黄或全蒸蛋 1个 水果 苹果、西瓜、香蕉等 50-150克 1岁以上的宝宝建议每天喂奶三次左右。 宝宝手上起倒刺的情况应考虑为维生素A及B族维生素缺乏的可能。可以在平时多补充水果，多饮水。 |
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2008-06-22 13:58:16 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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不错呀，安排得很合理，配方奶是比较好消化的，最好给三次给他吃，因为配方奶的营养全面，还有就是容易消化和吸收，每天保证他大概400-500ml的奶就行了。其余的给辅食给他吃。 |
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2008-06-22 10:49:35 |
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