zhaoxin1
问答历史
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宝宝出生后生长发育非常快(1岁内平均生长27厘米左右),所以容易出现钙缺乏,影响骨骼和牙齿发育。为了预防钙缺乏,从出生15天就要滴鱼肝油,4个月开始补钙,一直补到2岁左右。
宝宝现在需要服用鱼肝油(户外活动充足可隔天1粒)。4个月时开始加服钙,每天要补充200mg左右的钙剂。天气好时可带宝宝出来或在阳台上打开窗户晒晒太阳,开始到户外活动的时间不要太长,每次10分钟比较合适,等孩子对外界环境慢慢地适应了,可以再延长户外活动时间,每隔三五天延长5分钟,一直延长到1小时或更长一些时间,还可以由每天1次增加到2次以上。这样可以促进宝宝自身维生素D的合成,促进钙质吸收。同时哺乳的妈妈也要注意增加钙和维生素的摄入,以提高乳汁的质量,这样才能预防宝宝佝偻病的发生。
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