悬赏:50分 回答:5 |
几岁的孩子学轮滑比较合适我的儿子两岁了，他想学轮滑，可我担心他太小，轮滑鞋较重，对他脚的发肓不好，我想请问一下，他能学吗？几岁的孩子开始学轮滑比较合适？ |
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一、 一般4、5周岁的孩子的身高、体重的增长速度仍处于稳速增长阶段，这时期的孩子特别活泼好动，运动功能进一步完善，基本掌握了全身性的主要运动，以利于身体协调性平衡性较强的轮滑运动。二、 随着与外界交往范围日益扩大，以及游戏、学习、劳动等活动不断增多，他们的语言能力进一步发展起来，交流沟通的能力也更好了，这样可以在训练过程中利于教练和学员之间更好的交流和沟通，从而提高训练学习的互动性和学习效率； 三、 这个年龄段孩子的思维由直觉行动性思维发展为具体形象思维，即他们可以凭借事物的具体形象或表象的联想来进行思维。从而对于训练过程中一些具体的实际动作技巧能够进行抽象的思考和理解。 四、 随着语言和思维能力的不断提高，孩子对事物也具有了一定的判断能力，求知欲也越来越强，因此更容易培养轮滑兴趣了，由被动的训练变成主动的练习，这样学得的效果就会事半功倍的，从而提高孩子们的学习积极性和能动性，树立学习的信心。 五、 4—5岁孩子是数概念形成的最佳期，通过学习过程中重复的训练，一方面可以通过团队协作加强他们的这一方面的能力培养，寓教于乐，从而更进一步提高他们学习的氛围和积极性。 六、 这时期的孩子已具有一定的学习和劳动能力，能够接受一定的学习和体力训练，但是身心发育的特点还不能完全讲学习训练和游戏完全分开，往往教学中就可以将游戏与训练很好结合来进行，从而达到训练的目的，在训练过程中可以进行一定量的合理强度训练加强他们的力量素质。 一、 时间：一般小朋友再训练过程中，应控制不应该长时间持续练习，基本上是多次少时的原则，可以多练习，每次时间不要太长，一般持续练习在45分钟左右，尽量不超过1小时，年纪越小的时间强度也越低。切忌平时不玩，然后逮到一次机会使劲的玩，过度的疲劳都是有害的，如果教练有合理的时间安排训练可以增加时间。 二、 强度：适可而止，小朋友不应大强度的训练，在身体疲劳限度内适当的保持一定的强度，从而达到对肌肉的限度刺激，增强力量。 三、 场地：一般要求平整的路面，崎岖不平或者颠簸比较厉害的地面都不适合，因为孩子们的发育特点，太强的振动的对于关节的软骨组织有不利的影响，从而导致可能影响发育；一般建议在宽敞平整的广场上面练习。 四、 安全：这个因素至关重要，因为轮滑作为有风险的运动，一定要从一开始就要树立安全意识，这个有时候好多家长自身也忽略了，小朋友玩轮滑一定要头盔护具都佩戴好，树立强烈得自我保护意识。在确保安全的情况下，特出情况可以允许不戴或者少戴。 五、 装备：这个问题能在幼儿轮滑学习过程中起到和技术指导同样的作用，因为5周岁以下的小朋友身体发育的特点，一般身体的力量性较差，脚踝的控制能力比较有限，所以对装备的依赖就大了，现在市面上面的轮滑鞋都是质量良莠不齐，价格也差别很大，对小年龄的学习者一般建议选择高品质的性能稳定的轮滑鞋，这些我在此不详细阐述，有兴趣的家长可以和我联系咨询，以后有机会我也会发相关的装备方面的建议贴。一般原则是年龄越小，对装备特别是轮滑鞋的要求越高。 六、 最后一个重要的因素就是选择一个好教练了：因为对于小年龄的练习者来讲，有很多有利的学习因素，同时还有很多客观的身体发育的限制因素，因此从一开始就能够有接受科学、正规的训练很重要了，一方面可以加快学习的时间和兴趣的培养。另一方面可以避免因为开始的错误习惯导致以后矫正动作的难度，矫正动作一般比学习动作更困难。好教练不仅仅是会滑、负责，更重要的是能够和孩子们有效的沟通和交流，根据孩子们自身的特点去针对性的指导。 总之，在决定给小孩学习轮滑之前，应该对轮滑有一个基本的认识，结合孩子自身的特点而决定，一般而言不是所有的小孩都适合了，对于为了卖装备为了赚钱一味的拉人头的方式家长就要权衡一下，最好培训能够选择正规的专业俱乐部培训，不能一时兴起而随便给孩子们选择培训。至于学习轮滑的好处我这里就不一一阐述了，以后有机会再和大家交流和探讨。 |
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2008-07-18 14:02:12 |
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提问者对回答的评价(星)： 提问者对回答的评语：完全是个专家 |
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我发现好多宝宝大都是3岁的时候开始学习轮滑，因为：
1、3岁幼儿身体和手的基本动作已经比较自如，由于骨骼肌肉系统的发展，大脑控制能力的增强，加上日常生活中大量的练习所获得的技能和经验,3岁儿童已能掌握各种大动作。 2、3岁是学习动作技能的最佳时期，这个时期儿童身体柔软，容易学习许多动作，加之他们喜欢模仿，喜欢不厌其烦地重复同一动作，不怕失败，还不怕别人嘲笑，因而只要能积极地加以指导和训练，可以获得许多动作技能。 3、大一点的孩子胆子反而小，再小一点的，由于理解能力、肢体运动能力有限，不易掌握动作要领。所以从3岁到5岁是学习轮滑的最佳时机。 2岁小孩我个人认为还是有点小，且小孩为学轮滑时,是两个膝盖用力向中心靠拢,两脚向外开,保持住重心,才不会摔倒.所以长期轮滑会导致小孩的骨节变型，所以就算小孩学轮滑，每天锻炼的量也要限制一下，不要过量了。祝好^_^ |
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2008-07-18 10:49:24 |
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3-5岁是轮滑学习最佳时期！2岁多也可以学轮滑，但是不能过量，控制在每天1个小时以内。 |
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2015-08-21 13:03:55 |
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