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妈妈应该以坚持母乳喂养为原则.母乳对于宝宝来说是必要而又纯天然的食物，既增强宝宝的免疫力和抗病力，又促进妈妈的健康恢复。但对于部分妈妈来说母乳也有不足的时候，那么，如何应付母乳不足的问题呢？ 1.如何判断母乳喂食不足 母乳喂食不足虽然少见，但是仍有可能出现，常表现在以下几方面： ａ.母亲感觉乳房空。 ｂ.宝宝吃奶时间长，用力吸吮却听不到连续的吞咽声，有时突然放开奶头啼哭不止。 ｃ.宝宝睡不香甜，常吃完奶不久就哭闹，来回转头寻找乳头。 ｄ.宝宝大小便次数少，量少。 ｅ.体重不增加或增长缓慢。 2.喂食不足的原因 ａ.妈妈体内没有产生足够的乳量。如果你工作太多、太累和体力消耗太大的话，乳量是会减少的。乳汁的供应是可能恢复的，但要经过几星期才能完全恢复乳汁的量，你或许必须给婴儿补充奶瓶喂养(人工喂养)。 ｂ.上述现象并不一定表示婴儿饥饿，它也可能表示口渴或仅是喜欢吸吮。如果他是口渴，喂哺后试着给他一匙温开水。 3.如何保证母乳喂食充足 ａ.新生儿期要让婴儿频繁地吸吮乳头，增加对乳头的刺激，这是乳汁分泌的动力。乳汁越吸越多，而且边吸边分泌。 ｂ.每次喂奶时，应将一侧乳房吸空后再吸另一侧，两侧乳房都要吸空。若婴儿吃不完，应该用吸奶器将剩余的奶吸出来，吸空。这样两侧乳房才能得到多次刺激，促使乳汁分泌增多。 ｃ.乳母的情绪也很重要。愉快的情绪可促进乳汁分泌，忧虑焦虑能抑制乳汁分泌，因此要保证乳母精神愉快和充分的睡眠。 ｄ.要保证奶好，还应注意乳母的膳食营养。膳食要多样化，搭配合理，严防偏食、挑食，避免带刺激性的食物和烟酒。多吃些富含蛋白质的食物，如蛋类、瘦肉、鱼类和豆制品及含钙和维生素的蔬菜水果，这样分泌的乳汁营养全面。 ｅ.还要给乳母每天多喝些含高蛋白质的汤水，如鸡汤、排骨汤等，以确保奶水质量。 f .在分娩后5个月内避免服用避孕药物，因为它会减少乳汁供应。可与医生商讨其他的避孕办法。 |
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2008-07-22 13:35:45 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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楼主好!
别担心,小孩子他一段一段时间都会有不同的状况出现的,我家的小家伙之前也是这种情况!母乳是最有营养的,你不要这么早就戒掉,最迟也要到六个月!像牛奶小孩子他能吃多少就吃多少,不要勉强他,少吃多餐最好!现在天气热,你要多给他喝点水才行哦! 祝小宝贝健康快乐成长! |
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2008-07-22 10:42:52 |
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