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好处一、增加婴儿的睡眠质量据新华社报道据英国《睡眠研究杂志》报道，英国科学家最近的一项研究成果表明，让婴儿和小孩多晒太阳，可能促进婴儿生物钟的发育。 报道说，照看过小孩的人都知道，下午在公园里散散步会帮助宝宝在夜里睡得更香，也许可以印证上述现象。英国利物浦约翰?穆尔斯大学心理学家伊冯娜?哈里森博士主持了这项研究。研?a href="javascript:;" mce_href="javascript:;" onClick="javascript:tagshow(event, '%BF%C8%CB%D4');" target="_self">咳嗽奔锹剂擞ざ敲刻焓艿降牟煌庹涨慷取Ｋ欠治龊笕衔辜渌吆玫挠ざ悄切┰谥形缰料挛?4点之间接触日光多的婴儿。 哈里森博士认为，婴儿和老年人之间可能存在某种相似。总是留在家里的老年人到天黑的时候会感到焦虑或不安，而能否接触充足的阳光也会对婴儿日常生活的节奏产生影响。 好处二、预防一些疾病，增强抵抗 给婴儿晒太阳，阳光中含有紫外线，可以杀灭病菌，给婴儿晒太阳既能增强皮肤抗病能力，预防婴儿维生素D缺乏性佝偻病的发生，又能促进婴儿全身血液循环，有利于心肺功能锻炼。 好处三、有利于生长发育 阳光除了含有我们肉眼看到的光线外，还有眼睛看不见的红外线和紫外线。晒太阳是利用日光进行的一种锻炼，对机体起到温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢；有利于生长发育，增强人体活动功能 值得一提的注意事项 婴儿皮肤幼嫩，各个器官发育尚未成熟，晒太阳时要注意以下几点： 1、一般冬春季节可以在上午9点到下午2点进行，每天坚持15－20分钟；夏季由于气温高，为避免婴儿皮肤晒伤，可以在早晨8点30分之前，晒8－10分钟； 2、晒太阳时，注意不要让眼和脸部直接对着太阳照射，其余部位可多暴露一些； 3、不宜隔着玻璃晒太阳，宜晴天直接在室外进行； 4、不晒太阳时，要注意避风、保暖、衣裤穿着要适宜。 5、晒太阳前别洗澡 晒太阳前不要给宝宝洗澡,洗澡时可将皮肤中的合成活性维生素D的材料“7-脱氢胆固醇”洗去，降低了促进人体钙吸收的能力；此外，宝宝在空腹和刚进食后不宜进行日光浴。 6、不要“全副武装” 有的妈妈给孩子戴着帽子、手套和口罩晒太阳，这样很难达到目的，最好根据当时的气温条件，尽可能暴露皮肤，才能使阳光和皮肤亲密接触。此外，晒太阳时最好穿红色衣服，因为红色衣服的辐射长波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线，最好不要穿黑色衣服。 |
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2008-07-27 12:21:03 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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我的宝宝和你的宝宝都是两个多月，我早就抱出去过了，但要在没多大风的时候，还要背着点风，在宝宝哭的时候最好不要在外面，给他带上点帽子，祝你的宝宝茁壮成长 |
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2008-07-27 09:13:09 |
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现在是夏天可以抱出去的，只要不在烈日下暴晒，风不是很大就可以了，多出去走走对宝宝的身心发育有好处的，不能天天闷在屋里的。但要注意，不能让强光照射宝宝的眼睛，背着点。 |
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2008-07-27 09:53:00 |
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我家宝宝早产儿刚满月我就把她抱出去了那时候还是十月份没事现在应该让她多晒晒太阳补钙不过现在天气太热上午应该在试点以前出去下午五点以后再出去 |
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2008-07-27 10:07:25 |
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不用，这样宝宝就吸不到新鲜空气了，早抱出去让他早接触人群对宝宝有好处的，还可以晒太阳补钙。 |
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2008-08-03 10:06:40 |
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