育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  婴幼营养  > 吃母乳的孩子应该怎么添加辅食?

      pic of user:haoran-2008

      haoran-2008

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      吃母乳的孩子应该怎么添加辅食?

      儿子现在五个月完全吃母乳,请问如果添加辅食都应该吃什么?多长时间吃一次?

        avatar of ♡一正妈妈

        ♡一正妈妈

        历史

         

        一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。

        最早添加的辅食应是蛋黄。
        添加蛋黄的方法如下:
        将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。

        小知识:6个月内婴儿不宜喂蛋清
        6个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应,如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

        米粉的添加方法
        临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的,睡前在奶里加一些米粉,说是这样会更饱,睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久,夜里还是起来几次喂奶。

        后来我咨询了儿保医生,医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿,因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前(十点左右)应给孩子喂饱奶。

        正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,医生说即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。第一次可以调得稀一点,放在奶瓶里让他吸,逐步加稠,两个星期后一定要过渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了。

        随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。

        蔬果汁的添加:

        4个月后可给宝宝加果汁。
        婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。

        还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了。
        方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。

        满6个月可添加混合果汁。
        辅食添加要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬。如在添加辅食过程中,有胃肠道不耐受情况出现,应停止喂哺,待胃肠道功能恢复如常后,再逐步添加。

        正确的添加辅食的顺序是:
        4月龄始可添加素食类
        6月龄始可添加荤(肉)食类
        9月龄始可添加海鲜类

        2008-08-05 12:31:57

        提问者对回答的评价(星):

        提问者对回答的评语:谢谢给我这么详细的答复!

          avatar of 可爱乔乔

          可爱乔乔

          历史

          可以吃些水果!米粉,蛋黄,鱼,肉,面都可以加了!不过要慢慢来!先从米粉开始添加,至于时间从一次再慢慢加吧!

          2008-08-05 12:00:01

            avatar of ☆铭妈☆

            ☆铭妈☆

            历史

            给他吃蛋黄,米粉,稀粥,面条,适量的加些蔬菜或鱼泥,肉泥果泥这些。如果你刚开始喂宝宝辅食,我建议你先从蛋黄,米粉,蔬菜汁,果汁开始。一天只添加一种,连续喂几天,等宝宝适应后,再添加其它的,从少量到多量,从单一到多样。

            2008-08-05 12:35:10