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小宝宝睡觉是在长脑子哦！1～3个月大的宝宝睡15～15.5个小时……随着年纪的增加，宝宝所需的睡眠时间会愈来愈短，不过由于较小宝宝的睡眠觉醒循环较短，所以，夜间醒来的次数便会增多，同时，胎儿在母体中，没有白天、晚上的差别，出生后无法适应大人白天活动、晚上睡觉的方式，就会有日夜颠倒的情形。改善的方法是白天不要让宝宝睡太多(尤其是黄昏过后)，尽量逗他玩，给他适当的运动，喝奶时间到了，如果他还在睡，也要把他叫醒，等到快睡觉前，再帮宝宝洗个温水澡，就比较容易让他乖乖入睡了。我的宝宝也是这样哦，我会先让她在我怀里睡觉，等她睡熟了，慢慢的移动放到床上！她如果一动，你就停止运动！... ...等彻底放下后，陪她一起睡觉啦，或者睡宝宝身边看看书，看看电视（声音看小点）... ...她一扭来扭去，就拍拍她，让她知道妈妈就在身边！ 其实，宝宝都这样啦！宝宝习惯了在肚子里当胎儿的环境了！还没太习惯外面的世界，要多点耐心哦！ 宝宝睡眠少，很容易影响发育的！实在不行的话，就辛苦你了，抱着摇摇，哼歌给他听。 祝您宝宝快快乐乐，健健康康！_べ |
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2008-09-21 00:33:04 |
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