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      lm8018

      历史

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      回答:3

      宝宝食谱

      我家宝宝快9个月了上个月去打防疫针时是18斤,宝宝现在吃母乳也吃饭不知为什么体重不长呢?请妈妈们给说一下宝宝的饮食应该怎么安排呢?

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        轩轩宝贝!

        历史

         

        加 强 营 养 卫 生

        预防 “四病” 发生

        提示语

        宝宝长出了牙齿,要在辅食中加一点固体、半固体食物,使宝宝的牙齿得到刺激和锻炼,这样有利于出牙。

        7个月后的婴儿,患佝偻病、缺铁性贫血、高热惊厥、腹泻的显著增多。增加母乳和辅食的营养含量,讲究清洁卫生,可使您的宝宝免受这些常见病的侵袭。得病后要及时送医院诊治。

        这时的婴儿,智力发育很快,要注意早期教育。多与宝宝说话、逗玩,适当做体操,可促进宝宝智力的发展和体格的发育。

        婴儿发育特点

        第七个月婴儿对各种疾病的抵抗能力仍薄弱,因此容易得病,尤其是消化道和呼吸道疾病。另一方面,胎儿期从母体中得到抵抗传染病的抗体已消耗殆尽,因而容易患各种传染病。家长应注意与传染病人的隔离,减少到公共场合去,不要到有传染病人的家庭去串门。

        第七个月婴儿生长发育迅速,营养物质需要多,母乳已不能满足其营养需要,必须及时添加辅食。

        第七个月婴儿智力发育很快,家长应注意早期教育。

        体重。婴儿体重第七个月增长500克~550克,到第七个月末,体重达7000克~8000克。

        身高。婴儿身高第七个月增长1.5厘米左右,到第七个月末,身长达65~70厘米。

        头围。婴儿头围第七个月增长0.5~1厘米,到第七个月末,头围达41.5~43.5厘米。

        出牙。多数孩子在这个时期出牙,先出下门牙,婴儿出牙时会出现流口水、烦躁不安,喜欢乱咬东西,甚至会有低热。这时不论是否已出牙,均应开始让婴儿咬饼干或吃半固体食物,使孩子牙齿得到刺激和锻炼,使以后能顺利出牙。

        吸吮拇指。

        3~4个月婴儿吸吮拇指是很普遍的,属于正常的生理现象。婴儿饥饿时常常把拇指或其他几个手指塞进口腔吸吮以示宽慰。对7个月以后的婴儿要阻止吸吮拇指,但不必用强制手段。阻止的方法是婴儿吸吮母乳后,母亲应该让小儿的心理活动转移到其他方面,例如母亲用温和的笑脸与婴儿对视一下,或者与婴儿讲话,或用手指抚摸婴儿的躯干,或者与婴儿逗笑;在婴儿玩乐、情绪愉快的时候会忘记吸吮手指的动作,一岁以后仍有吸吮拇指的习惯,家长应研究其原因。

        感觉发育。

        听力发展。已能辨别各种不同的声调,并作出不同的反应。如听到训斥的声调则害怕和哭闹,听到温和的声调则表示高兴和笑。听觉和视觉也已联系起来,如玩“躲猫猫”游戏,当他听到妈妈躲起来呼唤他的名字时,会用双眼去寻找。

        视觉发展。小儿接触外界机会增多,已能感知颜色的深浅,物体的大小和形状,并能注视远距离的物体,如天上的小鸟、街上的汽车等,能主动地关注周围环境中的事物。这时父母应经常抱孩子去户外活动,观看花草树木,边远边学。

        动作发展。

        第七个月的婴儿运动肌迅速发育,动作发展很快,表现有以下三方面:

        独坐。婴儿这时会独坐,但时间不太长。

        翻滚。已经会翻身和坐的婴儿,要让他(她)在硬板床上或草地上练习各种翻身动作。

        爬行。爬在脑发育过程中有重要意义。爬行能促进眼、手、脚的协调,加强动行、视觉和听觉功能。当家长用玩具在前面逗引,用手抵住脚掌帮助婴儿向前时,婴儿可以向前移动。直到婴儿学会用手掌的力量,腿屈曲用膝盖跪着将身体撑起向前移动,才算会爬行。爬是很艰巨的训练,它可以锻炼婴儿的意志。

        情绪发展。

        婴幼儿情绪变化有以下特点:①短暂性。出现情绪变化的时间较短。②强烈性。微小的刺激可以引起强烈的反应,如打针后大哭一声。③易变性。情绪在短时间内有很大的改变,如哭后即笑。④真实性和外显性。情绪毫不掩饰,表现在外面,哭表示痛苦和不满,笑则表示愉快和高兴。⑤反应不一致。同一刺激如打针,有的大哭,有的哭一会儿即停止。从6~7个月开始,婴儿有依恋性,对母亲存在表示深切的关心。当母亲在他身边很开心,不在他身边就忧虑。对陌生人产生怯。家长要对婴儿培养信任感。婴儿各种生理需要,要及时得到满足。如饿了要喂奶,尿布湿了要换等,使孩子对家长有信任感。相反,如果婴儿的需要得不到及时的满足,产生对人和周围一种不信任感及不安全感,这种失去保护的心理,会影响小儿的性格。

        语言发展。

        大约在7~8个月,婴儿能把语言与相关的具体事物或动作在头脑中联系起来。因而可将妈妈说的话与其他人的说话声区别开来,而且开始能“听懂”成人的一些话,并作出相应的动作反应。如成人说:“爸爸呢?”儿童就会用眼睛寻找爸爸。

        优育须知

        根据婴儿的生长发育要求,向您提供婴儿生活日程时间表,请您参考。

        第七个月以后婴儿,每天进食5次,每次间隔4小时。睡眠时间晚间10小时,白天睡眠2~3次,每次睡眠2~2.5小时,共计14~15小时。活动时间2~3小时。

        从7个月开始,婴儿体操为主动运动,即在成人协助下,婴儿自己用力完成每次动作。您俩应该坚持让婴儿锻炼。

        第一节:扶双臂坐起。

        预备姿势:婴儿仰卧,成人双手握住婴儿双腕,拇指放在掌心里,使婴儿握拳,二臂脏乱于体侧。

        轻拉婴儿双手,使之用力坐起,共8次。

        第二节:扶单臂坐起。

        预备姿势:婴儿仰卧。成人一手按住婴儿踝部,另一手握住婴儿手腕,拇指放在婴儿掌心,使之握拳。

        牵引婴儿一手,使之用另一手撑着桌面坐起来,左右轮流着做,各做4次。

        第三节:桥形动作。

        预备姿势:婴儿仰卧。

        成人用一手托住婴儿腰部,一手按住婴儿双脚踝部,使婴儿腹部挺起成桥形,共做4次。

        第四节:后曲。

        成人二手握住婴儿双脚踝部,拉起婴儿双腿,使婴儿二手使用使劲支起全身,像个小推车,共做4次。

        第五节:扶时跪直。

        预备姿势:婴儿俯卧。

        成人握婴儿肘部,稍加帮助,使其站起,共做4次。

        第七节:直立前倾。

        预备姿势:婴儿与成人同方向站立,一手按住婴儿膝部,一手放在腹部,在婴儿面前桌上放一玩具。

        让婴儿弯腰前倾,摸桌上玩具,然后还原,共做4次。

        第八节:跳跃。

        预备姿势:婴儿与成人对面站立。

        成人双手扶婴儿腋下,稍加帮助,使其短短跳跃后再还原,共做8次。

        很多疾病可引起发热。发热的患儿都应送医院诊治,然后根据医生的意见给小儿吃药打针治疗。同时家长要护理好病儿,应注意以下几点:

        病儿要卧床休息,室内要清洁、通风,地面洒些清水,以免空气太干燥。

        每4~6小时给小儿测体温、脉搏、呼吸一次,并记录下来,供医生参考。

        体温超过38.5℃时,可给病儿服退热药或进行冷敷。对以前曾有高热惊厥病史的,在服药的同时还要服镇静药。采取降温措施1小时后,再测体温,看是否下降了。

        给发热小孩多喝温开水,以补充消耗过多的水分,同时起到清洁口腔的作用。对于口唇干裂的小孩,可以在口唇上涂点香油,起到润滑作用。

        饮食以清淡、易消化、富于营养的流质或半流质食物为宜,如稀粥、藕粉、软面条、牛奶、鸡蛋羹等。

        如发现患儿抽搐、昏迷、面色发灰、手脚冰凉、脉搏细弱,应立即送医院诊治。

        小儿抽搐是危重症状,时间长了脑缺氧,影响以后何等格和智力的发育。

        当小儿发生抽搐时,大人不要慌乱,更不要乱摇晃病儿,因为这样会加重病情。首先应把孩子平放在床上,头转向一侧,解开衣领,保持呼吸道通畅;然后将包着布的筷子或小勺柄塞入小儿上下牙之间,以免咬破舌头。抽搐厉害的可用手指尖掐或用针刺人中穴,一般能暂时止住抽搐。大人应记清楚小儿抽搐的时间和表现,并立即送医院诊治。

        小儿腹泻一定要到医院诊治,切不可麻痹大意。

        小儿发生腹泻时,一定要查找原因,如是否吃过什么特殊食物或不干净的、变质的食物。要把大便的次数、颜色、性质、有无脓血、粘液等情况记清楚。还要记清楚小便是否减少,同时把最不正常的大便留一点,以便化验用。请医生诊治后,除按医生说的治疗外,对病儿的护理一定要注意卧床休息,注意腹部保暖,要多喂水。饮食方面,母乳可继续喂,大米汤,小米汤、大米粥、小米粥可继续喂,其他辅食暂停。必须注意及时更换尿布,大便后要用软纸轻轻擦干净,再用温水洗,将水擦干,涂上少量甘油或鱼肝油。如大便次数仍很多,出现小便很少,二眼或前囟下陷,必须再送医院抢救。

        不儿呕吐要注意护理,以防呛着。

        对呕吐的婴儿要迅速把他的头转向一侧,避免呕吐物呛入气管内引起肺炎或窒息。呕吐物弄脏的衣服、被褥要及时换洗干净。呕吐厉害的婴儿,可引起身体内水和盐的缺少,因此要多喂水,同时到医院诊治。

        第七个月婴儿仍应以母乳喂养为主,但单纯靠母乳喂养已不能满足婴儿营养,必须正确及时增加辅食。

        增加辅食。第七个月婴儿有的已出门牙,辅食中需加固体食物,有助于训练小儿咀嚼,以利于牙齿及牙槽的发育。增加的辅食,如粥、煮软面、全蛋、肝泥、碎肉末、豆腐、煮红薯、煮芋头、鱼肉、虾肉、切碎的豆腐干、动物血、饼干、烤馒头片等。

        注意事项。由于第七个月婴儿生长发育迅速,需要营养物质多,这些营养物必须及时补充,否则将引起营养缺乏性疾病,如营养性缺铁性贫血、佝偻病、手足抽搐症(低钙惊厥)等。婴儿期是学习食用各种食品和养成进食良好习惯的关键时期。要专门制作适合婴儿各年龄的食谱,不能随便把成人的饭菜喂小儿,以免引起小儿消化不良及造成日后偏食、挑食的不良习惯和断奶困难。

        常用辅助食物制作方法。

        鸡肉粥。取质嫩鲜鸡的胸脯肉15克,洗净后剁碎。随后入锅加入鸡汤用小炎烧。煮至鸡肉熟透,汤汁熬干后,拦入烧好的米粥中,加入砂糖用微火烧煮片刻即可。

        猪肝挂面。将猪肝21克,洗净切成小丁块。将挂面入开水煮软后,取出剪成一寸左右,然后入锅加入肉汤、猪肝、细盐一起烧煮。得烧至半熟时,再加入菠菜末,烧煮片刻拌匀即可。

        蒸鸡蛋糕。鸡蛋打碎,用筷子搅匀,加入温水适量,食盐少许,蒸6~10分钟即成。

        优育知识问答

        什么是“四病”?

        危害婴幼儿健康的常见病­——肺炎、腹泻、贫血、佝偻病,简称“四病”,是全国儿童保健工作者共同开展防治工作研究的主要疾病。

        什么叫佝偻病?如何预防 ?

        群众俗称缺钙,是由于婴儿饮食中维生素D缺乏以及晒日光不够而引起维生素D缺少,导致钙吸民不够,全身骨骼内钙缺少。如果同时有血液内钙缺少,则引起手足搐搦症(俗称低钙惊厥)。早产儿由于从母体得到维生素D较少,并且生长发育快,更容易发生佝偻病。慢性腹泻病儿由于维生素D和钙吸收少也容易发生佝偻病。佝偻病的表现多种多样,在6个月以下婴儿常表现为出汗多,睡眠不安,晚上哭闹,枕后秃发(枕骨后面有一圈头发稀少)。6个月以上婴儿常表现为方颅(头颅呈方形)、串珠(胸廓肋骨与肋软骨交界处隆起成一粒一粒的)、鸡胸、肋软骨沟(郝氏沟)(二侧最低肋骨翻起)等。如患儿坐得过早则出现驼背,站得或走得太早则出现O形腿(俗称罗圈腿)。但以上现象并非佝偻病所特有,并且有些现象如方颅、鸡胸、罗圈腿等即使佝偻病好了,也不会消失。因此婴儿要及早补充维生素D,多晒太阳,以预防佝偻病。如有上述现象,要及时到医院诊治,按照医生嘱咐用药。不要看了广告,盲目补钙,补维生素D。维生素D过量,对身体的危害极为严重。

        为什么6个月以后的婴儿容易患营养性缺铁性贫血?

        6个月以后的婴儿由于胎儿期从母体得到的储备铁已消耗殆尽,从饮食中得到铁剂量较少,不能满足生长需要,因而很容易发生营养性缺铁性贫血,尤其是慢性的腹泻病儿更容易发生。营养性缺铁性贫血患儿脸色苍白,尤其是唇、指甲、眼睑苍白显著。严重缺铁性贫血可影响智力发育、体格发育,对疾病抵抗能力,肠道对食物吸收能力等,地婴儿健康危害极大。因此对疑有贫血的婴儿须到医院诊治,验血以确定是否贫血、什么原因贫血、贫血的性质如何。治疗除按医生嘱咐外,关键在于饮食,即及时增加含铁丰富的饮食,如猪肝、鸡蛋、猪血等。母乳喂养的婴儿,母亲必须注意多吃含铁丰富的食物。对有腹泻的婴儿,及时控制腹泻也极为重要。

        什么叫高热惊厥?

        高热惊厥(俗称高烧抽风)是一个症状,不是一种病。高热同时抽搐可见于很多脑部疾病,如脑炎、脑膜炎等。但有些婴儿一发高热,即使没有脑部疾病亦会出现抽搐,这现象称为高热惊厥。高热惊厥有以下特点:①抽搐都发生在刚开始高热时。②每次高热惊厥、抽搐不超过3次。③抽搐过后,精神无明显影响。④有过一次高热惊厥,以后发热就容易引起惊厥。⑤3岁以后高热惊厥减少,7岁以后高热不再引起惊厥。⑥3岁以后高热惊厥仍多,尤其是7岁以后高热仍抽搐,则患儿很容易转化为癫痫(羊颠疯)。

        高热惊厥婴儿应及时到医院诊治以明确原因。对有高热惊厥疾病的婴儿,家中要准备好退热药和镇静药。平日要注意预防婴儿感冒,一旦感冒发热后,立即吃退热药和镇静药,以防止发生高热惊厥。

        如何预防婴儿腹泻?

        6个月以后的婴儿,由于饮食种类增多,因此发生腹泻机会增多。必须注意饮食卫生,大人饭前便后要洗手,婴儿也要洗手。不干净或有可能变质饮食,宁可倒了,也不要喂婴儿。腹泻要及时到医院诊治

        2008-09-23 21:16:46

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 轩轩宝贝!

          轩轩宝贝!

          历史

          没事的啊!宝宝长大了体重增长的当然慢拉!没有小的时候发育的快,我家宝宝7个月多了还没17斤呢?在加上这几天拉肚子,我家的宝宝现在一天辅食是早上4点钟吃奶
          7,8点钟吃蛋黄吃完喝点水
          9点多吃粥
          9点半给他吃半个香蕉或者西红柿或者猕猴桃有时一天给他多吃一种水果,一天吃2种最多3种
          10点喝水,11点多吃奶或者是米粉
          1点多或者2点吃奶,3点多喝水有时给他吃几粒葡萄,然后到4点多或5点吃粥,过半个小时喝水7点多吃奶,然后就是睡觉到半夜了。
          你家宝宝打了可以加点海鲜还有各种各样的鱼肉粥的,我家宝宝也添加了几种粥

          2008-09-23 21:15:58

            avatar of ☆铭妈☆

            ☆铭妈☆

            历史

            宝宝第九个月的生长发育情况

            体格外观与生长:



            从这个月开始宝宝将从圆滚的体型慢慢转换到幼儿的体型。“小男子汉”们的平均体重为9.82公斤;身长平均达到74.17厘米;头围 45.88厘米;胸围45.7厘米。“小公主”们的平均体重为9.2公斤;身长为72.48厘米;头围44.78厘米;胸围 44.8厘米。直到到本月末,宝宝已接近出生时体重的三倍。



            身体的高低与营养状况有密切的关系,但同时也受到遗传、性别、母亲健康状况、生活环境等多种因素的影响。所以,身高不够正常标准的宝宝,不一定都有病,很可能是由于父母身材矮,孩子个头也不高。7—12个月的宝宝身高平均每月增长1.2厘米左右。



            小儿乳牙开始萌出,大部分在6—8个月时,最早的可在4个月,晚的可在第十个月。



            小儿乳牙萌出的数目可用公式计算:月龄减去4~6,例如9个月小儿,9一(4~6)=5~3。应该出牙3~5颗。







            运动:



            宝宝通过玩各种玩具,纤小的手指变得更加灵活了。此时的宝宝还特别喜欢敲打小鼓、小琴等,每当他敲出声音时就显得非常高兴。能够灵活地运用拇指和其他四指抓起很小的东西来。在饭桌上把勺子和碗当作玩具来玩;他还总喜欢把手中的物件放入盒内或从盒里取出来,所以常常给妈妈找麻烦。



            他能“悠闲”地站上一小会儿,还能扶着家具走。由于视线比坐时更开阔,所以宝宝就更高兴了。



            宝宝9个月,爬行的时候以手为主,象士兵匍伏前进一样,这是孩子开始爬行动作的正常现象,说明你孩子的臂力发育较好。



            运动机能的发育就是这样由头部开始向下,由中枢向末梢,由大向小发展的。这个阶段,宝宝开始进入“模仿”时期了。妈妈敲东西给他看,宝宝马上就能模仿着做同样的动作。你可要抓住这个时期,充分地“训练”你的宝宝哟!







            认知发育:



            9个月的宝宝知道自己的名字,叫他名字时他会答应,如果他想要拿某种东西,你严厉地对他说:“不能动!”,他会立即缩回手来,停止行动。这表明,9个月的宝宝已经开始懂得简单的语意了。这时大人和他说再见,他也会向你摆摆手;给他不喜欢的东西,他会摇摇头;玩得高兴时,他会咯咯地笑,并且手舞足蹈,表现得非常欢快活泼。



            这时的宝宝还能够从2、3个玩具之中挑出自己最喜欢的来玩。宝宝的这种表现,充分表示智力已相当发达了。



            8、9个月的宝宝开始有记忆力了,但只能记些极简单的东西。如大人讲话或动作反复几次以后,孩子就会期待着下一动作或下一句话,也就是说,他已经记住了或理解了前面的动作和语言。如满足了他的希望,就会高兴得眼睛都亮起来。当然,所有的宝宝不可能全都一样,总是有些差距的。有的宝宝记忆力和模仿能力较强,有的就稍差些。但只要和宝宝多接触,多讲话,以刺激他的神经发展,则宝宝的记忆力和模仿能力就会明显地得到提高。



            9个多月的时候,宝宝会出现一个非常重要的动作,就是伸出食指,表现为喜欢用食指抠东西,例如抠桌面,抠墙壁。这些动作的出现不是偶然的,是宝宝心理发展到一定阶段表现出来的能力,是表示宝宝出现了一些探索性的动作。宝宝在摆弄物体的过程中能够初步认识到一些物体之间最最简单的联系,比如敲击东西会发出声音,所以他才会不厌其烦地反复地去敲,这是宝宝最初的一些“思维”活动,是宝宝心理发展的一大进步。父母应该提供机会让宝宝做一些探索性的活动,而不应该去阻止他或限制他。







            语言:



            能够用声音表示自己的需求。能听懂不同语气所表达的不同含义,对周围事物的反应增强。能很好地模仿大人的动作,能叫“爸爸”、“妈妈”,哈哈!若是“姥姥”整天照顾着宝宝的话,那么,我们的宝宝也许会先“姥姥姥姥”地大叫也说不准的哟!

            宝宝成长指标第九个月







            运动



            扶立时背、髋、腿能伸直,搀扶着能站立片刻,能抓住栏杆从坐位站起,能够扶物站立,双脚横向跨步。也能从坐立主动的躺下变为卧位,而不再被动地倒下。



            手和指头的技能



            拇指和食指能捏起细小的东西。此时的孩子会出现一个非常重要的动作,就是伸出食指,表现为喜欢用食指抠东西,例如抠桌面,抠墙壁。这些动作的出现不是偶然的,是孩子心理发展到一定阶段表现出来的能力,是表示孩子出现了一些探索性的动作。婴儿在摆弄物体的过程中能够初步认识到一些物体之间最最简单的联系,比如敲击东西会发出声音,所以他才会不厌其烦地反复地去敲,这是孩子最初的一些“思维”活动,是孩子心理发展的一大进步。家长应提供机会让孩子做一些探索性的活动,而不应该去阻止他或限制他。



            语言发育



            现在他能够理解更多的语言,你的交流具有了新的意义。在他不能说出很多词汇或者任何单词以前,他可以理解的单词可能比你想象的多。尽可能与孩子说话,可增加孩子的理解能力,告诉他周围所发生的事情,要让你的语言简单而特别。无论你给他翻阅还是与他交谈,都要给孩子充足的参与时间。提问并等待孩子的反应,或者让孩子自己引导。此时他也许已经能用简单语言回答问题;会做3~4种表示语言的动作;对不同的声音有不同的反应,当听到“不”或“不动”的声音时能暂时停止手中的活动,知道自己的名字,听到妈妈说自己名字时就停止活动,并能连续模仿发声。听到熟悉的声音时,能跟着哼唱,说一个字并表示以动作,如说“不”时摆手,“这、那”时用手指着东西。



            认知发育



            此时的宝宝也许已经学会随着音乐有节奏地摇晃,能够认识五官。能够认识一些图片上的物品,例如他可以从一大堆图片中找出他熟悉的几张。有意识地模仿一些动作,如:喝水、拿勺子在水中搅等。可能他已经知道大人在谈论自己,懂得害羞;会配合穿衣。会与大人一起做游戏,如大人将自己的脸藏在纸后面,然后露出脸让孩子看见,孩子会高兴,而且主动参与游戏,在大人上次露面的地方等待着大人再次露面。



            情感发育之前一段时期,宝宝是坦率、可爱的,而且和你相处的非常好;到这个时候,她也许会变得紧张执著,而且在不熟悉的环境和人面前容易害怕。他行为模式的巨大变化是因为,他有生以来第一次学会了区别陌生人与熟悉的环境。本阶段可以预期的焦虑情绪是孩子与你关系健康的证据。对陌生人感到焦虑是孩子情感发育旅程中的一个里程碑。甚至对以前孩子可以很好相处的亲属或儿童看护者,现在也会表现为躲藏或者哭泣,特别是在他们草率地接近孩子时。这种情况是正常反应,不必感到忧虑。同时,他对你更加依恋,这是分离焦虑的表现。正如他开始认识到每一个物体都是独特而永恒的,他也会发现只有一个你。当你走出他的视野时,他知道你在某个地方,但没有与他在一起,这样导致他更加紧张。他几乎没有时间概念,因此不知道你什么时候,或会不会回来。稍大一些,过去与你一起相处的记忆将在你离开期间安慰他,他会期望和你重新团聚。情感分离通常在10到18个月期间达到高峰,在一岁半以后慢慢消失。不要抱怨他的占有欲,尽你的努力维持更多的关心和好心情。你的行动可以教授他如何表达爱并得到爱,这是他在未来许多年赖以生存的感情基础。

            宝宝8-10个月时可以完全断奶(母乳)了,饮食也大部分固定为早、中、晚三餐,并由稀饭过渡到稠粥、软饭,由肉泥过渡到碎肉,由菜泥过渡到碎菜,到快一岁时,可训练宝宝自己吃饭,并必须断奶(母乳),如果还继续用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食欲也差,而且各方面的营养都跟不上宝宝生长的需要,但同时不得不遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食,从少到多,由稀到稠,从细到粗,习惯一种再加另一种,在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。



            断乳后喂养,婴幼儿每日需要热能大约1100~1200千卡,蛋白质35~40克,需要量较大。由于婴幼儿消化功能较差,不宜进食固体食品,应在原辅食的基础上,逐渐增添新品种,逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物,首选质地软、易消化的食物。鉴于此,婴幼儿的饮食可包括乳制品、谷类等。烹调时应将食物切碎、烧烂,可用煮、炖、烧、蒸等方法,不宜油炸及使用刺激性配料。



            婴幼儿断乳后不能全部食用谷类食品,也不可能与成人同饭菜。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等,副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉,每日约需100克,随着年龄增长而逐渐增加;豆制品每日25克左右,以豆腐和豆干为主;鸡蛋每日1个,蒸、炖、煮、炒都可以;肉、鱼每日50~75克,逐渐增加到100克;豆浆或牛乳,每日500毫升,1岁以后逐渐减少到250毫升;水果可根据具体情况适当供应。



            断乳后婴幼儿进食次数,一般每日4~5餐,分早、中、晚餐及午前点、午后点。早餐要保证质量,午餐宜清淡些。例如,早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等;中餐可为烂饭、鱼肉、青菜,再加鸡蛋虾皮汤等;晚餐可进食瘦肉、碎菜面等;午前点可给些水果,如香蕉、苹果片、鸭梨片等;午后为饼干及糖水等。每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新,注意荤素搭配,避免餐餐相同。此外,烹调技术及方法,也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全,可促进婴幼儿食欲,增多食物摄入,加强其消化及吸收功能。





            至于奶粉一般转奶期(婴儿6个月以后)是宝宝一生的重要时期,一方面生长发育快速增长,对均衡营养有特殊需求;另一方面,随着4—6个月辅食的添加,活动范围的扩大,接触环境中的病菌与病毒的机会增多了。加之,肠道中的好菌——双歧杆菌和从母体获得的分泌型IgA免疫抗体数量逐渐减少,而自身产生抗体的能力达不到成人水平,因此,宝宝在转奶期的抵抗力比较差,容易发生腹泻及其他感染性疾病。要使宝宝顺利地度过转奶期,既要保证均衡的营养,也要给宝宝肠道健康特别的保护。

            给宝宝补充含BL—双歧杆菌的配方奶粉,能增加肠道双歧杆菌的数量,提高分泌型IgA水平,增加机体抵抗力;另外,BL—双歧杆菌能顺利抵达肠道,在肠内形成保护膜以防止病菌侵入;BL—双歧杆菌还能产生乳酸等酸性物质抑制病菌滋生,并加快肠道的蠕动,将病菌及有害物质及时赶出体外,从而保证肠道的健康,让宝宝轻轻松松度过转奶期。至于奶粉品牌的选择,建议你还是先少量的给宝宝选用几种,看看宝宝最适应哪一种,因为不同的宝宝对同一种奶粉有不同的反应,有的很适应有的就会出现便秘,消化不良等现象,祝宝宝健康快乐!

            睡眠:



            9个月孩子的睡眠和8个月差不多,每天需睡12~16小时,白天睡两次。正常健康的小儿在睡着之后,应该嘴和眼睛都闭得很好,睡得很甜。若不是这样,就该找找原因。不但记忆,而且模仿婴儿的活动记忆能力开始发育,也就是说他的大脑能够捕捉到在他面前发生的事情

            2008-09-23 23:07:27