悬赏:20分 回答:6 |
6个多月能吃什么水果宝宝6个多月了不知道能 吃什么水果啊 我给他吃 苹果 橘子 香蕉 梨 弥猢桃 葡萄 不知道除了这些还能吃什么 |
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宝宝适当吃水果对身体有好处，但如果摄入过多，会加重消化器官的负担，容易导致消化和吸收功能障碍。据有关专家介绍，有些宝宝对水果中所含的果糖吸收不好，会从肾脏排出。从水果的特性看，有些水果吃多了会影响健康，比如橘子吃多了容易“上火”，导致大便干燥；梨吃多了会损伤脾胃；荔枝吃太多会出现四肢冰冷无力，多汗、腹痛、腹泻等症状。因此，水果、蔬菜两类食物只能互相补充，不可偏废，更不可互相取代营养学角度看，水果所含的营养远远比不上蔬菜。以苹果和青菜为例，两者的钙含量比例为1：8，铁含量为1：10，胡萝卜素含量为1：25，可见，在一天的饮食计划中，绿叶蔬菜是必不可少的 |
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2008-09-24 14:29:59 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ |
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太寒太热的不宜， 市场上有的水果基本都能吃 但荔枝龙眼这些太热不宜 太酸如杏子。遵循一个原则：卫生。只要利于消化吸收 没什么不可以。我们什么水果都爱吃，主要是一下别吃太多啊。 |
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2008-09-24 12:34:23 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？