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宝宝的睡眠不好我的宝宝已经出生23天了。最近几天宝宝睡觉时总是惊醒、哼哼唧唧睡不踏实,不知是怎么回事?怎样才能使宝宝正常睡眠呢? |
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那是因为宝宝的神经系统还没完善.宝宝睡眠过程是周期性的，在每一个睡眠周期中，有深睡眠和浅睡眠两种形式，当宝宝在进入浅睡眠期时就可能出现一些动眼、动头、动四肢和发出声音等睡眠不实的表现，这时家长不要急于惊动宝宝，可适当的拍拍，宝宝就可能又继续睡眠了。 目前您宝宝精神状态好吗？是否伴有其他异常？宝宝睡眠不安分两种情况：一种是生理性。这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式，可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦。此时父母只需给以安抚即可使宝宝恢复平静。还有一种病理性，应引起足够的重视。凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使孩子哭闹不安，如发热、湿疹、佝偻病、口腔疮疹、蛲虫感染、肠套叠等。当宝宝在夜间出现不明原因的啼哭时，家长应首先从生理性原因入手，继而再考虑病理性因素，必要时要及时上医院就诊。缺钙的宝宝一般会伴有出汗、枕秃、夜惊、易激惹等，您可以带宝宝做微量元素的检测，明确诊断。 家长应给宝宝营造一个舒适、安静、温饱、避免强光刺激的睡眠环境，宝宝的睡眠状况应该有所改善。如果宝宝是病理性的因素造成的睡眠不适，应带宝宝到医院检查.你可以试着握着他的小手,他就会慢慢放松.还可以采用侧睡呀. |
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2008-10-03 18:09:45 |
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