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月子里的妈妈是相对很虚弱的，尤其是顺产的，看你的描述，我想你应该是顺产的。顺产的妈妈骨缝已经张开，恢复的话周期是很长的，一般要2个月左右，而第一个月又是很重要的。你的头痛很可能是因为吹到风的缘故。我生宝宝的时候正是三伏天，而我还要穿长袖的睡衣，很难受的，但是是可以吹空调和风扇的，需要注意的是不要让风直接吹到你和宝宝。（26-30度之间是最适宜的）注意脚底不要着凉。洗头得时候要用热水，不烫就可以的，洗完头要包裹至干，洗澡也是一样，水一定要热的。月子里是不能沾凉的东西的。没事的时候尽量闭眼休息，对头痛有缓解的。一般是没有办法根治的，你还是要注意啊。电视和电脑还有书，都要少看，最好是不看得。 |
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2008-10-18 08:14:51 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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看情形你是受风了,如果做下病以后稍微有点风你就会头痛的
不知道你出了满月没有,顺产要三个月才基本恢复的,你趁早多捂着点,透透的多出出汗,用蜂房熬水喝点,可以去风,另外别着凉,别刷牙,别看书看电视,尽量闭眼休息,现在养好了省事. |
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2008-10-24 13:24:05 |
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