育儿网用户登录

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  育儿网问题  > 宝宝如何早睡?

      pic of user:w1985113

      w1985113

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      宝宝如何早睡?

      怎么样让宝宝睡的早一点???

        avatar of xiaobao2008218

        xiaobao2008218

        历史

         

        妈妈带者宝宝早点睡!

        2008-10-24 15:10:47

        提问者对回答的评价(星): ★ ★ ★ ★ ★

          avatar of 福福妈

          福福妈

          历史

          白天运动不足 有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡。

          午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。

          为了保证晚上能及时入睡,注意每天傍晚4~7点不要让孩子睡觉。

          2008-10-24 14:47:53

            avatar of ning2058

            ning2058

            历史

            是呀,要多注意午睡的时间
            下午不能睡得太迟了起来
            晚上早点吃了晚饭
            睡觉前不要做兴奋的运动和游戏
            睡前喝点热奶
            可以帮助孩子早点入睡~

            2008-10-24 15:06:01