悬赏:10分 回答:4 |
如何调整婴儿睡眠时间我家宝宝两个多月了,不管白天睡觉与否,晚上总是11点左右才睡,早上8点左右起床,怎样才能让他晚上早睡一会啊 |
|
|
|
父母平时要注意：要给孩子创造良好的睡眠环境。到了睡觉时间，应保持室内光线舒适安静，不要大声吵闹。在孩子准备睡觉时不要看电视，否则他无法安心睡觉。在孩子睡觉前不要和他嬉戏打闹，以免他过度兴奋难以入睡。 安排好作息制度。给孩子制定一个生活作息制度，每天什么时间干什么，给孩子讲清楚，没有特殊情况不要变动。相信时间长了，孩子会养成遵守作息制度的好习惯的。 要持之以恒。每天都坚持让孩子早睡早起。 父母以身作则。如果父母生活不讲究规律，睡觉起床，随心所欲，孩子自然会学大人的样。 做到以上几点，相信您的孩子会养成早睡早起的良好睡眠习惯。 |
|
2008-11-05 14:44:04 |
|
|
提问者对回答的评价(星)： |
- ·孩子几个月没长肉怎么办
- ·快2个月能把尿吗？？？
- ·夜哭怎么办
相关未解决
- ·如何给我的宝贝儿子取个名字
- ·给宝宝取名字
- ·取好名字