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      yanzi1872

      历史

      悬赏:20分

      回答:3

      产后减肥

      宝宝已经接近3个月了,我是剖腹产,母乳喂养,现在最困惑的是我的体重问题,比怀孕前重了20斤,所有的衣服裤子都穿不上,好郁闷哦,想选择运动减肥,不知道剖腹后3个月,能不能做诸如跳绳之类的锻炼,会不会影响伤口,希望寻求有经验的姐妹一起交流

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        susanlvjun

        历史

         

        我剖腹产完四个半月了,比原来重十斤。你现在才不到三个月,先别急着减,母乳喂养本身就是很减肥的事,前提是你别摄入太多营养,以致母乳带不走都留在自己身上了。现在伤口应该是完全长好了吧!剧烈运动应该不会影响伤口,但是不建议在此期间过度减肥,会影响母乳的质量,毕竟我们更关注的是宝宝的健康,所以我打算断奶后再照顾自己的身材,喂奶期间不长胖就好了。

        2008-11-07 10:53:00

        提问者对回答的评价(星):

        提问者对回答的评语:恩恩,很赞同,宝宝最重要嘛

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          TRACYCOOL

          历史

          有时也是体质问题,我生完就差不多以前的身材了,

          2008-11-07 16:34:11

            avatar of BB_AOAO

            BB_AOAO

            历史

            我生了宝宝都10个月了.现在还比以前重了20斤呢

            2008-11-13 14:45:44