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      pic of user:yuanyuan9966

      圆圆与圈圈

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      乳母饮食

      哺乳期妈妈的饮食和宝宝的便便情况有密切关系吗？哪些东西不能吃？宝宝外婆老是让我这个不要吃，那个不要吃，说吃了宝宝会拉稀，真是痛苦啊！不知道哪位有经验的妈妈能给我个答案，谢谢了！

        avatar of huanzi1980

        huanzi1980

        问答历史

         

        我儿子现在快五个月了，也是母乳喂养，我的奶水非常好，只吃一侧奶就够了，他现在不到五个月，体重也近20斤，我的饮食是早餐要吃的有营养、全面，例如鸡蛋、玉米、小米粥，其他两餐要有汤，各类的汤都要有，海鲜的、蔬菜的、肉类等等，经常变换一下，食品要清淡卫生，肉类也要多吃点。我建议就是营养要全面，有些东西，比如瓜类等凉性的东西要少吃，有刺激性的东西也要少吃，只要遵循这样原则就行。

        2008-11-07 19:05:41

        提问者对回答的评价(星)：

        提问者对回答的评语：谢谢这位热心的妈妈！

          avatar of fay_1008

          fay_1008

          问答历史

          		 在食物选择方面，妈咪哺乳期间，可比平时多吃些动物性食品，如鸡、鱼、瘦肉、动物的肝脏、血等，豆类及其制品也是不可忽视的佳品，同时每日还不可缺少新鲜蔬菜，如吃甜食可用红糖。还要饮用适宜量的配方羊奶粉和水果，不要偏食。每餐要干稀搭配、荤素结合。这样才有利于宝宝的生长发育。

          2008-11-07 17:27:36

            avatar of 炫瑞妈妈

            炫瑞妈妈

            问答历史

            		 你好！添加辅食应在婴儿健康、消化功能正常时添加。还要根据婴儿的需要和消化系统成熟程度，循序进行。应遵循由少到多;由稀到稠;一般习惯一种食物后再加另一种，不要同时添加几种食物。同时注意观察孩子大便及食欲情况，如引起腹泻、呕吐等症状时，应先暂停添加，间隔几天待孩子恢复正常后再重新试加。不可操之过急，也不可拖延。

            1—3个月：菜汤、水果汁、鱼肝油。

            4—6个月：米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥。

            7—9个月：粥、烂面、碎菜、全蛋、鱼肉、肝泥、肉末、豆腐、饼干、馒头等。

            10—12个月：粥、软饭、面条、豆制品、碎菜、碎肉、带馅食品等。


            2008-11-07 17:30:43

              avatar of 贝娃的妈

              贝娃的妈

              问答历史

              		 纯母乳喂养的妈妈吃东西一定要注意，饮食要营养丰富讲究卫生，不吃生冷·刺激，少吃油腻，杜绝消化系统的传染疾病！！！

              2008-11-07 18:22:25