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1．清洁 在挤痘痘之前，首先要将脸和双手洗干净，最好再做一遍去角质的工作，使肌肤变得更柔软。所使用的工具都进行清洁，包括青春棒、眉钳，另外，手洗完之后，最好再用化妆水清洁一遍，因为化妆水总比自来水清洁一些。2．柔软角质 在做完清洁工作之后，拍上柔软角质化妆水，会使痘痘挤起来更容易一些。记得千万不要用错了收敛水，不然毛孔收敛得细小的话，粉刺更难挤出。角质层太硬的人，可以用白醋或纯米醋来涂抹想去角质的部位，可以达到事半功倍的效果。 3．对付青春痘 痘痘如果不算太大的话，你可以用青春棒来对付。首先用针的一头套住痘痘，挤刮出其中的脓血。 痘痘如果比较大，用青春棒的圈圈无法对付，而用手指对付又显得太小而无法掌握，你就可以用棉签来对付。拿针戳破开口，再拿两根棉签来挤出脓血。 4．对付粉刺 粉刺一般多聚集T字区，鼻子是最多的地方。使用拔粉刺布膜是最快捷的对付方法。把布膜涂有胶的那一面弄湿，服帖地贴在鼻子上，用湿手指赶出气泡，等布膜干透，再由下往上揭起，粉刺就会被拔起。 5．打扫战场 清洁战痘的最后一步工作，千万不能忽略。挤完痘痘后，为了避免发炎，你可以用生理食盐水清洁伤口，或用消炎化妆水或药膏涂在上面,这样不仅能减少发炎，还能让挤完痘痘后的红肿消失得快一点。 美国(CBH)青春痘套装（轻度）：“美国雪晶葡萄籽胶囊”（3瓶）＋“美国排毒清胶囊”（2瓶）＋“美国慢炎清胶囊”（1瓶） 青春痘轻度套装的独特优势： ★快速祛痘：多种纯天然止痘抑菌配方能全面调理长痘肤质，快速祛除痘痘、粉刺、修复皮损。使油性皮肤调理至中性、拒绝二次复发。 ★祛印祛痕：有效促使细胞重生，阻止受损皮肤色素产生变异，顺畅淋巴液流通功能，恢复皮肤正常肤色。 ★修复皮损：有效提高细胞活性，促进细胞再生功能，软化并缓解疤痕形成，从而修复缺损的真皮层。 ★滋润肌肤：增强皮肤的锁水、补水能力，深层渗透角质层，滋润肌肤，提供肌肤高效润泽。 |
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2008-11-14 15:59:56 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ ★ ★ |
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青春痘主要与内分泌有关。从中医角度来看还与个人体质有密切关系，多属于肺胃湿热较盛。过食辛辣刺激、煎炸油腻之品，或嗜食品店甜食均可助湿生热，可促使痘痘产生或加重。在饮食上，首先要改变一些不良饮食习惯，少喝可乐、果汁、浓咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物，生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。在晚饭时可多吃些红薯、竹笋、芹菜等膳食纤维较丰富的食品店物，以保持大便通畅，因为便秘可使青春痘 加重。
预防长痘痘还要适当补充维生素，增加鹇果蔬的摄入。建议多吃凉拌菜，但要注意不要放生葱、生蒜和辣椒，也不要放油腻且热量非常高的沙拉酱，可以适当加些盐、醋和香油。 |
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2008-11-19 08:59:04 |
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