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首页  >  0-1岁  > 宝宝八个月了，每天如何具体安排他的饮食？

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      儿科专家

      问答历史

      悬赏:30分

      回答:4

      宝宝八个月了，每天如何具体安排他的饮食？

        avatar of 沙沙妈妈

        沙沙妈妈

        问答历史

         

            怎样喂养8-9个月的宝宝


        一、用母乳喂养的宝宝一过8个月，即使母乳充足，也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足，不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里，母乳充足的不必完全断奶，但不能再以母乳为主，一定要加多种代乳食品。

        二、用牛奶喂养宝宝，此时也不能把牛奶作为宝宝的主食，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫升之间。

        三、继续增加辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣，也可以让宝宝尝试吃一些，如未发生消化不良等现象，以后也可以喂一些软烂的米饭。

        四、给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

        五、宝宝满8个月后，可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。

        六、该月龄的宝宝食谱可参照如下标准制定。
        早晨7点：牛奶200毫升
        中午11点：粥一小碗，菜末30克，鸡蛋1/2个
        下午3点：牛奶200毫升
        晚上6点：粥多半碗，鱼30克或肉末30克、豆腐30克
        晚上9-10点：牛奶200毫升

        2006-08-18 15:00:59

        提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 拉拉的妈妈

            拉拉的妈妈

            问答历史

            		 　　一日饮食举例

            　　早6点 母乳?

            　　上午9点 鸡蛋一个(制作成蛋羹)，饼干1～2块?

            　　午12点 稀粥一碗(30～40克)，加碎菜末，鱼末2勺?

            　　下午3点 苹果0.5～1个，饼干1块?

            　　下午5点 骨头汤烂面条一碗(40克)，加碎菜末、肉末?

            　　晚8点 母乳?

            　　晚10点 母乳

            如吃的是配方奶粉，每天总量应不少于６００ml.

            2006-08-18 15:44:42

              avatar of seven

              seven

              问答历史

              		 　　8个月婴儿食谱

              主 食:母乳及其他(牛奶、豆浆、稠粥、面片、奶糕等)
              餐次及用量:
              母乳：上午6时，下午2时、6时，晚10时
              其他主食：上午10时
              辅助食物:
              1、各种果汁、水等饮料任选1种，120克/次，下午2时
              2、水果泥、蒸蛋羹1～2汤匙，上午10配主食用
              3、浓缩鱼肝油：2次/日，3滴/次
              4、肝泥、肉末选1种，1次/日(肝末15克/次，肉末20克/次)

              2006-08-18 16:08:51