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宝宝厌奶的现象普遍发生在四到六个月左右，甚至有的宝宝在三个月左右发生，首先要知道到底是什么原因让小孩子不爱喝奶，其发生的原因很多，主要原因如：1.好奇心：对周围所有的事物都充满了好奇心，很容易分心，而无法专心喝奶。 2.喜新厌旧：不再只喜欢「牛奶」， 想尝试其它食物。 3.环境气氛不好：穿太多衣服， 家中闷热， 感受到责骂等原因，使宝宝的感觉不舒适。 4. 成长速度趋缓：对营养与热量的需求不像新生儿时那么大。 5.生病：基本上，非疾病性的厌奶较常见，所以爸妈最好能够多花点心思和耐心观察照顾、毕竟宝宝还不会表达，还是得靠爸妈的细心了解原因，满足需求。 厌奶时期宝宝会因为不同因素而大小餐，只要宝宝的生长曲线在合理范围内，精神很好，也没有不舒服的症状，就不要强迫他吃东西！喂食时要减少外界的刺激，如果四周不断有人走动或有吵杂声，容易分散宝宝的注意力而减低食欲，因此给孩子一个安静的进食环境，是很重要的。 厌奶期也是宝宝告知爸妈该添加副食品的时候，如果担心副食品过敏又碰上厌奶时，可以先从低过敏食物如婴儿米粉开始添加，等到适应良好，再尝试其它低过敏食物。副食品的添加，以一次一样为原则，并从少量开始，采取渐进式方式进行，观察宝宝是否能适应，再慢慢的增加份量与种类。 婴幼儿食品以天然食物去调制，切忌添加调味料，因为太咸的食物会增加肾脏负担，调味料的成份也可能造成过敏。除了用汤匙喂食外，喂副食品的奶嘴的口径要比吸奶用的大一些，如果奶洞不容易吸吮或奶水滴的太慢太快，都容易造成宝宝的不适，使厌奶更严重。如果用尽心思，宝宝依就不喜欢喝奶，可选择类似营养成份的食物替代品，例如：小鱼稀饭、大骨汤等，以补充营养需求。宝宝的精神好，而且体重稳定的增加，有厌奶现象也是可接受的。但若有发烧、呼吸喘、活动力差、嗜睡、上吐下泻，合并厌奶情形，就需要注意了，应尽快带宝宝就医诊治。 厌奶期会持续多久的时间会因人而异，从1～2星期到半年都有。如果有疑问，还是要求助小儿科医师比较妥当。临床上，除了生病就医外，医师会鼓励家长藉由定期健康检查来评估孩子生长和发育是否正常，并会持续的追踪婴幼儿是否因为厌奶厌食而阻碍生长。爸妈也应该要注意正常的身高、体重、头围曲线 (儿童健康手册上台湾地区男孩女孩生长曲线表)。如果体重掉到百分位当中的第三百分位以下，或是逐渐下移两条百分位曲线，都是警讯，需要就医检查。除非食量低于每天所需热量或生长迟滞，否则并不建议用药治疗。当孩子确实低于正常标准时，可以给予促进食欲的开胃药及促进肠胃蠕动的整肠剂，达到提振食欲的效果。通常给予开胃药的目的，在建立良好的喂食习惯和提高体重，治疗达到目标即可停止。 宝宝健康长大，是父母们最大的心愿！宝宝在每一阶段的成长过程，都有其特性，厌奶时期亦同。若没有异常的现象发生，爸妈无须太过担忧或压力过大，更不要责骂或逼迫，试着去了解宝宝的习性，均衡摄取营养，就能安心、愉快地度过厌奶期！ 不过给宝宝喝奶有一些误区 错误1 给宝宝喝刚刚挤出的牛奶 新鲜的东西最好吃，这个道理几乎人人皆知。然而，这句话只是相对有道理，对于有些食物来讲并不是这样，例如刚刚挤出的牛奶。 刚刚挤出的牛奶，是去私人处购买其自行喂养挤出的奶。有的妈咪认为这种牛奶的营养最好，因为它是最新鲜的，但是卫生条件却不能保证。购买者不可得知挤奶的人员是否健康？装牛奶的器皿是否无菌？奶牛是否感染了布氏杆菌，结核菌等微生物？因此，这种特别新鲜的牛奶不应该给宝宝喝。一旦喝到有问题牛奶，宝宝的健康会受到严重损害。 正确做法：应该去市场选购经过国家严格卫生标准检验过的牛奶。但要注意的是，给宝宝喝时一定要注意保质期限，即使冷藏保存也要尽早喝掉。 错误2 把牛奶高温煮沸得时间过久 有的妈咪总怕牛奶被病菌污染，因此在煮牛奶，习惯于把时间加长一些，认为这样比较保险，其实这种做法很不科学。 牛奶中所含的蛋白质，在加热时会发生很多的变化。当牛奶温度达到60度到62度时，会出现轻微的脱水现象，即蛋白质发生了改变。同时，牛奶中所含的一种十分不稳定的磷酸盐，由于煮沸时间加长而变为中性磷酸盐，从而影响肠道吸收钙和磷。除此，高温久煮还会使牛奶中的乳糖开始分解，生成少量的甲酸，使牛奶变为褐色，并且使味道变酸。尤其是用小火煮牛奶时间过久，其中的维生素等物质易受空气氧化而被破坏，从而使营养价值大为降低。 正确做法：最好用旺火煮牛奶，待牛奶煮开即离开火，落滚后再加热，如此反复三次。这样，既可杀灭牛奶中的病原菌，又可保证营养成分不被破坏。 错误3 在煮牛奶时加些糖 有的妈咪常常在煮牛奶时往里面加一些糖。认为这样可增加口味，不仅使宝宝喜欢喝，而且还可使蛋白质有效地利用。殊不知，这样做有损于牛奶的营养价值。 营养学家的科学实验已经表明，牛奶与糖同煮时，其中的赖氨酸会与蔗糖组成一种新的化合物，即果糖氨基酸。这种物质不但不能被宝宝消化吸收，而且还会产生一种被称为“梅德反应”的有毒物质，影响宝宝的肝肾发育。同时，牛奶加糖后也会使其中的钙含量大大丢失，由此降低了牛奶的营养价值。 正确做法：要想让宝宝喝甜牛奶，最好等牛奶煮沸后，凉至微温时再放糖。但要注意加糖的比例，如果加的过多，就会影响宝宝的消化功能。通常，每100毫升牛奶加5-8克为宜，大约为三分之一汤匙。 错误4 在牛奶中加果汁喝奶后马上吃酸水果 有的妈咪觉得牛奶中的钙质含量高，宝宝喝了容易大便干燥。因此，喜欢在牛奶中加一些果汁，或是让宝宝喝完牛奶后，马上就吃酸水果，以为这样不仅可避免便秘，而且能增加维生素的摄取。然而，这种做法却影响了牛奶中蛋白质的吸收。 牛奶中的蛋白质遇到果汁或水果中的酸性物质，如VC、果酸等，容易发生凝固变性，形成一些很不容易消化吸收的凝胶物质，从而使宝宝出现腹胀，腹泻等消化不良的症状。 正确做法：牛奶与果汁或酸水果不仅要分开食用，而且还要保持一定的时间间隔。通常，果汁与酸水果的食用时间，在喝牛奶前后的一个小时左右较为适宜。 错误5 牛奶与巧克力同食 宝宝不爱喝牛奶，却喜欢吃巧克力。于是，妈咪常常在宝宝喝牛奶时，在牛奶中加些巧克力，或在宝宝喝完后，便奖给一小块巧克力。一是为鼓励宝宝喝牛奶的积极性；二认为牛奶加了巧克力营养价值会更高，只要注意给宝宝刷牙就是了。 妈咪的这种做法适得其反。因为，巧克力中含有草酸，会与牛奶中的钙结合，形成不容易吸收的草酸钙。如果经常这样食用，会使宝宝的头发干燥而没有光泽，还会经常腹泻，出现缺钙及生长发育缓慢。 正确做法：不仅不要在喝牛奶时吃巧克力，而且平时也要少给宝宝吃。因为巧克力只是含大量的糖和脂肪，而蛋白质含量却很少，根本不含纤维素。只是宝宝体力消耗大时，可以两餐之间适当地吃一点。 错误6 常以乳酸奶替代鲜牛奶 有些宝宝不爱喝牛奶，让妈咪伤神费脑。无意中发现宝宝喜欢喝乳酸奶，如乐百事、喜乐等。于是干脆给宝宝换成乳酸奶。然而这两者在营养价值上却有着很大的差别。 虽然乳酸奶的口味比较适合宝宝，也易于消化吸收，但其中只含有很少量的蛋白质，牛奶不足总量的三分之一。而牛奶中所含的营养素，要比乳酸奶高得多，其中的蛋白质、脂肪、铁和维生素的含量均是乳酸奶的三倍以上，因此，乳酸奶与牛奶营养价值相关悬殊。 正确做法：不可以乳酸奶来代替宝宝每天所喝的牛奶，但并不是说不可以喝乳酸奶，只是应该合理安排。通常，在两餐之间的加餐中，可把乳酸奶作为零食，适当地给宝宝喝一些。 |
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2008-12-08 15:47:53 |
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宝宝厌奶的现象普遍发生在四到六个月左右，甚至有的宝宝在三个月左右发生，首先要知道到底是什么原因让小孩子不爱喝奶，其发生的原因很多，主要原因如：
1.好奇心：对周围所有的事物都充满了好奇心，很容易分心，而无法专心喝奶。 2.喜新厌旧：不再只喜欢「牛奶」， 想尝试其它食物。 3.环境气氛不好：穿太多衣服， 家中闷热， 感受到责骂等原因，使宝宝的感觉不舒适。 4. 成长速度趋缓：对营养与热量的需求不像新生儿时那么大。 5.生病：基本上，非疾病性的厌奶较常见，所以爸妈最好能够多花点心思和耐心观察照顾、毕竟宝宝还不会表达，还是得靠爸妈的细心了解原因，满足需求。 厌奶时期宝宝会因为不同因素而大小餐，只要宝宝的生长曲线在合理范围内，精神很好，也没有不舒服的症状，就不要强迫他吃东西！喂食时要减少外界的刺激，如果四周不断有人走动或有吵杂声，容易分散宝宝的注意力而减低食欲，因此给孩子一个安静的进食环境，是很重要的。 厌奶期也是宝宝告知爸妈该添加副食品的时候，如果担心副食品过敏又碰上厌奶时，可以先从低过敏食物如婴儿米粉开始添加，等到适应良好，再尝试其它低过敏食物。副食品的添加，以一次一样为原则，并从少量开始，采取渐进式方式进行，观察宝宝是否能适应，再慢慢的增加份量与种类。 婴幼儿食品以天然食物去调制，切忌添加调味料，因为太咸的食物会增加肾脏负担，调味料的成份也可能造成过敏。除了用汤匙喂食外，喂副食品的奶嘴的口径要比吸奶用的大一些，如果奶洞不容易吸吮或奶水滴的太慢太快，都容易造成宝宝的不适，使厌奶更严重。如果用尽心思，宝宝依就不喜欢喝奶，可选择类似营养成份的食物替代品，例如：小鱼稀饭、大骨汤等，以补充营养需求。宝宝的精神好，而且体重稳定的增加，有厌奶现象也是可接受的。但若有发烧、呼吸喘、活动力差、嗜睡、上吐下泻，合并厌奶情形，就需要注意了，应尽快带宝宝就医诊治。 厌奶期会持续多久的时间会因人而异，从1～2星期到半年都有。如果有疑问，还是要求助小儿科医师比较妥当。临床上，除了生病就医外，医师会鼓励家长藉由定期健康检查来评估孩子生长和发育是否正常，并会持续的追踪婴幼儿是否因为厌奶厌食而阻碍生长。爸妈也应该要注意正常的身高、体重、头围曲线 (儿童健康手册上台湾地区男孩女孩生长曲线表)。如果体重掉到百分位当中的第三百分位以下，或是逐渐下移两条百分位曲线，都是警讯，需要就医检查。除非食量低于每天所需热量或生长迟滞，否则并不建议用药治疗。当孩子确实低于正常标准时，可以给予促进食欲的开胃药及促进肠胃蠕动的整肠剂，达到提振食欲的效果。通常给予开胃药的目的，在建立良好的喂食习惯和提高体重，治疗达到目标即可停止。 宝宝健康长大，是父母们最大的心愿！宝宝在每一阶段的成长过程，都有其特性，厌奶时期亦同。若没有异常的现象发生，爸妈无须太过担忧或压力过大，更不要责骂或逼迫，试着去了解宝宝的习性，均衡摄取营养，就能安心、愉快地度过厌奶期！ |
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2008-12-01 15:24:56 |
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- ·宝宝。有没有喝水？
- ·应该叫醒宝宝喂奶吗？
- ·28天宝宝喂养问题，另外长两斤六两算多吗？