liuchengrui
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宝宝一岁零4个多月的一日食谱可以吗?
早餐:8:00——9:00牛肉末或羊肉末(50克)+白粥(两小碗)
午餐:13:00——14:00蔬菜鸡蛋面条或蔬菜鸡蛋汤(两小碗)
晚餐:18:00——19:00猪肉蔬菜丸子或鸡肉蔬菜丸子或鱼肉+玉米粥(两小碗)
(两餐之间吃一根香蕉、或一个猕猴桃等等,反正每天吃两样水果,每天喝水大概100ml)
另外基本上每周吃一次鱼肉或大虾和动物肝、动物血,每周吃一次豆腐
请问一岁零4个多月的男孩这样吃饭可以吗?因为宝宝1岁前查过营养不良,特别是缺铁很严重,补了铁剂,现在我们这样吃行不行,营养全面吗?我们这样给他做饭可以吗?谢谢您的关注!
补充:他晚上还喝200毫升酸奶睡觉,半夜喝奶粉270毫升
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