悬赏:10分 回答:4 |
宝宝断奶我家宝宝现在十四个月了，想给她断奶，但她特别依赖母乳，由其是晚上的时候，醒了就得吃，吃不到就大哭，请教我该怎样才能顺利断奶呀！谢谢！ |
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产后10个月，母乳的分泌量及营养成分都减少了很多，而宝宝此时却需要更加丰富的营养，如果不断奶，就会患上佝偻病、贫血等营养不良性疾病。同时，妈妈喂奶的时间太久，会使子宫内膜发生萎缩，引起月经不调，还会因睡眠不好、食欲不振、营养消耗过多造成体力透支。因此，适时给宝宝断奶对宝宝和妈妈的健康非常重要。要诀一：选择最佳时间 通常，宝宝在10～12个月时已逐渐适应母乳以外的食品，加上宝宝已经长出几颗切齿，胃内的消化酶日渐增多，肠壁的肌肉也发育得比较成熟，是断奶的最好时机。如果未能及时把握，断奶时间越晚，宝宝恋母的心理越强，以致造成宝宝只吃母乳而不肯吃粥、饭和其他离乳食品。 要诀二：选择最佳季节 选择比较舒适的季节进行断奶，如春末或秋天。这时，生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。如果天气热，宝宝本来就很难受，断奶会让他大哭大闹，还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻；天气冷则会使宝宝睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。若是宝宝的离乳月龄正逢此时，最好将断奶时间推迟。 要诀三：做好断奶心理准备 妈妈虽然会在宝宝断奶后松一口气，但可能会因为失去了这种与宝宝亲昵沟通的方式而产生失落感。所以，妈妈从第一天给宝宝喂奶时就应这样想：有一天宝宝不需要我了，是因为他很健康，迈向了一个新的成长阶段。 对于宝宝，一定要从4个月起，按月龄适当添加离乳食品，让他们知道除了乳汁外还有很多好吃的。这样宝宝到了10～12个月时，不仅充分锻炼了咀嚼能力，而且养成用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯，能够适应以离乳食品为主的进食方式了。 要诀四：采取科学的断奶方法 1.从10个月起，每天先给宝宝减掉一顿奶，离乳食品的量相应加大。过一周左右，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝消化和吸收的情况也很好，可再减去一顿奶，并加大离乳食品的量，逐渐断奶。减奶最好先减去白天喂的那顿，因为白天有很多吸引宝宝的事情，他不会特别在意妈妈。但在清晨和晚间，宝宝会非常依恋妈妈，需要从吃奶中获得慰藉。断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶、直至过渡到完全断奶。 2.宝宝到了离乳月龄时，若恰逢生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等情况，最好先不要断奶，否则会增大断奶的难度。给宝宝断奶前，带他去医院做一次全面体格检查，宝宝身体状况好，消化能力正常才可以断奶。 3.宝宝不仅把母乳作为食物，而且对母乳有一种特殊的感情，因为它给宝宝带来信任和安全感，所以千万不可采用仓促、生硬的方法。这样只会使宝宝的情绪陷入一团糟，因缺乏安全感而大哭大闹，不愿进食，导致脾胃功能紊乱、食欲差、面黄肌瘦、夜卧不安，从而影响生长发育，使抗病能力下降。 4.在断奶的过程中，妈妈既要使宝宝逐步适应饮食的改变，又要采取果断的态度，不要因宝宝一时哭闹就下不了决心，从而拖延断奶时间。而且，反复断奶会接二连三地刺激宝宝的不良情绪，对宝宝的心理健康有害，容易造成情绪不稳、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病留下隐患。 5.在断奶期间，妈妈要格外关心和照顾宝宝，花较多的时间来陪伴他，以抚慰宝宝的不安情绪。 6.宝宝断奶可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变化，出现一些负面情绪，如沮丧、易怒等，同时还伴有乳房胀痛、滴奶之苦。此时，可进行热敷并将奶水挤出，以防引起乳腺炎，这样做还可舒缓不良情绪。当情绪非常恶化时，应尽早去看心理医生。 要诀五：抓住饮食要点 1.宝宝断奶后就少了一种优质蛋白质的来源，而宝宝生长偏偏需要蛋白质。除了给宝宝吃鱼、肉、蛋外，每天还一定要喝牛奶，它是断奶后的宝宝理想的蛋白质来源之一。 2.食物宜制作得细、软、烂、碎。因为1岁左右的宝宝只长出6～8颗牙齿，胃肠功能还未发育完善。而且食物种类要多样，这样才能得到丰富均衡的营养。 3.增加进餐次数。宝宝的胃很小，可对于热量和营养的需要却相对很大，不能一餐吃得太多，最好的方法是每天进5～6次餐。 4.注重食物的色、香、味，增强宝宝进食的兴趣。可适当加些盐、醋、酱油，但不要加味精、人工色素、辣椒、八角等调味品。 5.为宝宝营造良好的进餐环境，这样有助于增强宝宝的食欲，并可促进他对食物的正确选择。 要诀六：科学安排食谱 1.每天喝250～500毫升牛奶或豆浆，这是钙质的主要来源，同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。 2.主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种，大约2～4小碗(100～200克)。 3.高蛋白的食物约25～30克。可选以下任一种：鱼肉小半碗，小肉丸子2～10个，鸡蛋1个，炖豆腐小半碗。 4.吃足量的蔬菜。把蔬菜制作成菜泥，或切成小块煮烂，每天大约半碗(50～100克)，与主食一起吃。 5.吃足量的水果。把水果制作成果汁、果泥或果酱，也可切成小块。普通水果每天给宝宝吃半个到1个，草莓2～10个，瓜1～3块，香蕉1～3根，大约每天50～100克。 6.每周吃1～2次动物肝脏和血，约25～30克 |
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2009-01-20 12:13:40 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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孩子断母乳或停用奶瓶的时间因妈妈的工作、身体状况及孩子本身的差异等各不相同，但多数孩子在1岁至1岁半左右就离开了妈妈的乳头或奶瓶。
给宝宝断母乳是妈妈们颇感棘手的一件事。宝宝常常吵闹不休，为此，不少妈妈只好心绪不宁而又无可奈何地与孩子分隔数日，短时间内强制性给宝宝断母乳。这使得妈妈和孩子都很难受。其实母乳不应这样匆忙地断掉，与孩子分开更不明智。因为1岁?1岁半左右的孩子对与母亲分开非常敏感，他们强烈需要一种安全感，而且吸吮需求很强烈，尤其在就寝时间更为明显。如果把他同母亲分开，就会使孩子特别伤心，还会产生疑虑、恐惧等心理。 给宝宝断母乳，应该逐渐进行，让宝宝有几个月的适应期和过渡期，直到最后完全断掉。在计划给孩子断母乳或停用奶瓶的前几个月，就应开始经常试用杯子喂给他母乳或牛奶等液状食物，同时逐渐减少哺乳量。如果孩子没能一次喝光杯中的牛奶，也不必太担心，因为奶是一种营养全面的食物，孩子的吃的奶量一般是能够满足营养需要。有的母亲担心断母乳会引起孩子吃奶量减少，因此不忍心减少孩子的哺乳量，仍旧一月接一月地喂奶，直到某一天，感到孩子大了或工作需要必须断奶了，就突然不给孩子哺乳了，这种一贯地迁就，却又一下子强制性断母乳的做法，是不足取的。 宝宝10个月了，妈妈在考虑给宝宝断奶了。可是，宝宝不乐意，对妈妈的乳汁依然迷恋。面对宝宝的抗拒与哭闹，妈妈总是显得有点于心不忍。 那么，妈妈应该怎样帮助宝宝平稳度过断奶期呢？ 妈妈:我家宝宝断奶之后，一日三餐的饭量很好，这种情况还需要喝牛奶吗? 专家:宝宝断奶之后，每天仍应保证500毫升的配方奶。所以，对于宝宝的断奶，只能是断母乳，并及时进行转奶，即转为配方奶或牛奶。因为奶类含有大量容易消化吸收的优质蛋白质，且是人体最好的钙源，并含有丰富的维生素A、维生素B及锌、铁等微量元素，这些都是宝宝所必需的营养素。因此，宝宝断奶后仍应每天坚持喝奶。对于3岁前的宝宝建议用配方奶喂养，这更适合宝宝生长发育。 妈妈:儿保专家给我建议，让我从宝宝4-6个月起，就应该开始为断奶做准备，需要这样做吗? 专家:从宝宝4-6个月起，及时为宝宝添加辅食可以为今后的断奶做准备。添加辅助食品应选择宝宝情绪好身体好的时候进行，可以先喂一些母乳，在宝宝半饱的状态下喂辅助食品，这样宝宝比较容易接受。给宝宝添加辅食的原则是：由稀到稠、由细到粗、由少到多、由一种到多种。当宝宝对新食物吃吃吐吐时，妈妈不要认为宝宝不喜欢这种食物而放弃添加，应变换做法，反复尝试。 一般在宝宝6个月后，可以将每天母乳喂养中的1次完全用辅食代替。随着宝宝月龄的增长，再逐渐以辅食代替2-3顿的母乳喂养，直至完全断奶。 妈妈:我家宝宝正处于断奶期，他白天挺好的，可一到晚上就非要吮吸奶头才肯入睡。我该采取什么办法呢？ 专家:对于晚上有吃奶习惯的宝宝，如果每次喂奶后他都能很快入睡，就没必要为了断奶而让他哭闹不止，还是应该在夜间给他喂母乳，不要让宝宝形成夜啼的习惯，这比断奶更重要。大多数宝宝在1岁左右会进入离乳期，会不再喜欢吸吮母乳，这时慢慢用配方奶来代替母乳喂养比较容易。 妈妈:我听其他妈妈介绍，用辣椒涂抹乳头可以让宝宝顺利断奶。这种方法可以吗？ 专家:用强制式、突然袭击式的方法，如在乳头上抹辣椒、涂黄连等，使宝宝不敢吃奶，或者妈妈离开宝宝几天强行断奶，都是不科学的。因为这样的断奶方法使宝宝无法在短时间内适应断奶后的饮食，容易在断奶后出现胃肠道功能紊乱，稍有不慎就会出现腹泻甚至营养不良。此外，宝宝在断奶期与妈妈分开还容易产生分离焦虑，对其心理发育产生不良后果。 都说母乳能够保护孩子免受感染，其最大的功臣就是母乳中含有的较多乳糖。它可酵解产生酸，使母乳喂养儿的粪便pH值降低，这种环境不利于大肠杆菌等致病菌的生存，因而可以减少新生儿出现腹泻等胃肠道感染的几率。 母乳虽为婴儿最理想的食物，但随着婴儿的不断长大，其量与质都将不能满足生长需要，所以，在婴儿6个月以后，就可以逐渐减少吃母乳的数量和次数，考虑断奶。 一般来说，婴儿8―12个月是最合适的断奶时间，但如果这个时间段正好赶上夏天，就最好提前或推后一些。因为夏季气温高、湿度大，婴儿神经系统调节功能还未完善，很容易发生暑热，出现脱水症、中暑等。母乳喂养可增强婴儿神经系统的调节功能，减少或避免以上病症的发生。夏季婴儿容易患肠道传染病，如细菌性痢疾、伤寒等，而母乳中含有的大量抗体会增强婴儿的抗病能力，从而减少患肠道传染病的机会。此外，盛夏季节，人们味蕾的敏感程度一般都会降低，婴儿也不例外，同样会出现食欲减退现象，如果此时断奶，将不利于他们对营养的吸收。 至于到底提前或推迟，要视具体情况而定。母乳不足者可提早断奶，母乳充足或婴儿体弱者，可适当推迟断奶时间，等到秋凉以后。 |
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2009-01-20 11:58:05 |
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现在断奶不合适，最好是选择不冷不热的季节，水果蔬菜丰富，便于宝宝断奶后的营养补充，冬季天气寒冷，孩子抵抗力弱，如果再断掉母乳，对孩子的成长不利。等天暖和了以后再实施最好，孩子断奶都会哭闹，但是当断则断，越大断起来越难，努力吧！祝宝宝健康！ |
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2009-01-20 12:34:01 |
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我家宝贝也是十四个月左右断的奶，一般春秋断奶比较合适。
断奶前我家宝贝也很依赖，晚上醒了就要吃。我断奶的方法是：在奶上摸了一些VB2，黄色的，她要吃的时候就给她看看，告诉她脏了，有吧吧，她就不吃了，如果一直和你在一起，最好不要和他分开，你来哄他睡觉，白天给他做些好吃的饭，准备一些零食、牛奶，大概三天他就习惯了。 一定要坚持，不要他一哭就又给他吃了，这样对孩子也不好。他以为是骗他的，就不好断奶了。 母亲最好喝一些麦芽煮的汤，注意不要挤着奶，否则是很疼的。 另建议过了春节，等春天的时候再断奶。因为刚断奶的孩子容易生病，还是应再等等。 祝顺利断奶！ |
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2009-01-20 21:47:48 |
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